您因出售自己的银行卡被外地警察带走，可能涉嫌的罪名主要是帮助信息网络犯罪活动罪（简称“帮信罪”）或妨害信用卡管理罪，具体取决于您的行为情节和后果。以下是对此问题的详细分析：

一、可能涉及的罪名及法律后果

1. 帮助信息网络犯罪活动罪：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
   • 情节严重情形：包括为三个以上对象提供帮助、支付结算金额二十万元以上、以投放广告等方式提供资金五万元以上、违法所得一万元以上、二年内曾因非法利用信息网络、帮助信息网络犯罪活动、危害计算机信息系统安全受过行政处罚又帮助信息网络犯罪活动、被帮助对象实施的犯罪造成严重后果等。
   • 法律后果：若构成此罪，您可能面临三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金的刑罚。

2. 妨害信用卡管理罪：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第一百七十七条之一，非法持有他人信用卡，数量较大的，或者使用虚假的身份证明骗领信用卡的，或者出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金。
   • 情节严重情形：包括非法持有他人信用卡数量较大（通常指五张以上）、出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或以虚假身份证明骗领的信用卡等。
   • 法律后果：若构成此罪，您可能面临三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处一万元以上十万元以下罚金的刑罚；数量巨大或有其他严重情节的，刑罚将更重。

二、您应采取的措施

1. 配合调查：

   • 您应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据和线索。
   • 切勿隐瞒或谎报信息，以免加重法律责任。

2. 寻求法律帮助：

   • 在配合调查的同时，您应尽快联系专业律师，以便在律师的指导下进行后续的法律程序。
   • 律师将为您提供法律咨询、代理申诉、辩护等法律服务，帮助您维护合法权益。

3. 了解案件进展：

   • 您有权了解案件的进展情况，包括警方的调查进展、检察机关的审查起诉情况以及法院的审理情况等。
   • 您可以通过律师或相关法律程序了解案件进展，以便及时采取应对措施。

三、后续可能面临的法律程序

1. 刑事拘留：

   • 若警方认为您涉嫌犯罪，可能会对您采取刑事拘留措施。
   • 刑事拘留期间，您将被限制人身自由，但有权委托律师进行辩护。

2. 审查起诉：

   • 警方调查结束后，会将案件移送检察机关审查起诉。
   • 检察机关将审查案件证据是否充分、罪名是否成立等，并决定是否提起公诉。

3. 法院审理：

   • 若检察机关提起公诉，案件将进入法院审理阶段。
   • 法院将依法审理案件，并根据事实和法律规定作出判决。

鉴于您目前的情况，我建议您尽快联系专业律师，以便在律师的指导下进行后续的法律程序。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。