格式条款不规范，主要是指合同中的格式条款存在违反法律、行政法规的强制性规定，或者未遵循公平原则确定当事人之间的权利和义务，以及未以合理方式提示对方注意免除或减轻其责任等与对方有重大利害关系的条款，或者未按照对方的要求对该类条款予以说明的情况。以下是对格式条款不规范的详细解释：

1. 违反法律、行政法规的强制性规定：

   • 格式条款如果违反了法律、行政法规的强制性规定，那么这些条款将被视为无效。例如，如果合同中包含有违反消费者权益保护法、合同法等相关法律法规的条款，这些条款就不具有法律效力。

2. 未遵循公平原则：

   • 格式条款的制定者应当遵循公平原则，合理确定当事人之间的权利和义务。如果格式条款明显偏向一方，损害另一方的合法权益，那么这些条款可能被视为不公平条款，从而受到法律的限制或无效认定。例如，在消费者合同中，如果经营者利用格式条款免除其损害消费者合法权益应当承担的民事责任，或者加重消费者责任、排除消费者主要权利的，这些条款就是无效的。

3. 未以合理方式提示对方注意：

   • 对于格式条款中与对方有重大利害关系的条款，提供格式条款的一方应当采取合理的方式提示对方注意。如果未履行提示义务，对方可以主张该条款不成为合同的内容。例如，在签订合同时，如果经营者未以显著方式提示消费者注意免除或者减轻其责任等与消费者有重大利害关系的条款，消费者可以主张这些条款不成为合同的一部分。

4. 未按照对方要求说明格式条款：

   • 当对方对格式条款提出询问时，提供格式条款的一方应当按照对方的要求进行说明。如果未履行说明义务，对方同样可以主张该条款不成为合同的内容。这是为了确保对方在签订合同时能够充分了解合同条款的含义和后果，从而做出明智的决策。

法律后果：

• 如果格式条款存在上述不规范的情况，那么这些条款可能被视为无效或者不成为合同的内容。这将导致合同中的相关权利义务关系发生变化，可能引发合同纠纷。因此，在制定和使用格式条款时，应当严格遵守法律法规的规定，遵循公平原则，确保条款的合法性和有效性。

建议：

• 在签订合同时，特别是涉及格式条款的合同，应当仔细阅读合同条款，特别是那些与自身有重大利害关系的条款。如果发现条款存在不规范的情况，应当及时提出异议并要求修改。
• 如果因格式条款不规范而引发纠纷，可以寻求法律援助或者咨询专业律师，以维护自己的合法权益。

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