被人跟踪是否违法，需根据跟踪的具体行为、目的及造成的后果来判断，一般可能涉及违法甚至犯罪。以下从不同角度进行分析：
一、一般不构成违法的情况
在公共场合偶然跟随他人，没有干扰对方正常生活，也没有侵犯他人隐私等权益，通常不构成违法行为。例如，在热闹的商业街上，顺路跟随他人一段距离，这属于正常的社会活动，不违反法律。
二、可能构成违法或犯罪的情况
侵犯隐私权
- 行为界定：若通过跟踪方式密切监视他人的日常活动，侵入他人私人生活空间，或偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私，就可能侵犯了他人的隐私权。
- 法律后果：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，此类行为可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。长期在他人住所、工作场所附近跟踪，试图获取他人不愿公开的私人信息，即属此类。
- 举例：某人长期跟踪另一人，并偷拍其日常生活照片，甚至将这些照片发布到网络上，这就侵犯了他人的隐私权，将受到法律的制裁。
构成骚扰
- 行为界定：以恶意骚扰、威胁他人为目的进行跟踪，导致他人精神困扰，影响正常生活和工作，同样可能违反《治安管理处罚法》。
- 法律后果：根据具体情节，可能面临行政处罚，如拘留和罚款。
- 举例：某人因情感纠纷，长期跟踪并骚扰另一人，通过发送威胁信息、在对方住所附近徘徊等方式，严重影响对方的正常生活，这就构成了骚扰行为。
非法获取公民个人信息
- 行为界定：在跟踪过程中非法获取公民个人信息，如住址、电话号码等，且情节严重的，可能构成非法获取公民个人信息罪。
- 法律后果：依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，将面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役或罚金等。
- 举例：某人通过跟踪他人，非法获取了对方的身份证号码、银行卡号等敏感信息，并用于非法活动，这就构成了非法获取公民个人信息罪。
涉嫌犯罪预备
- 行为界定：若跟踪是为实施抢劫、绑架等犯罪行为做准备，那么跟踪行为就可能作为犯罪预备行为，涉嫌相关犯罪。
- 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》的规定，为犯罪准备工具、制造条件的，属于犯罪预备，可比照既遂犯从轻、减轻或免除处罚。但若跟踪行为直接导致了严重后果，如抢劫、绑架等犯罪的发生，那么将面临更严重的刑事处罚。
- 举例：某人计划抢劫另一人，通过跟踪对方了解其日常活动规律，为实施抢劫做准备，这就构成了犯罪预备行为。
三、应对跟踪行为的建议
- 保持冷静：发现被跟踪时，应首先保持冷静，避免惊慌失措。
- 前往安全地点：尽量前往人多或安全的场所，以增加自身安全性。
- 及时报警：立即向当地公安机关报警，寻求警方的帮助和保护。
- 收集证据：在确保自身安全的前提下，尝试收集相关证据，如照片、视频等，以便在需要时提供给警方。
被人跟踪是否违法，关键在于跟踪过程中的具体行为是否侵犯了他人的合法权益。因此，建议公众在日常生活中尊重他人的隐私权和其他合法权益，避免进行任何形式的跟踪行为。若发现自己被跟踪，应及时采取措施保护自己，并依法维护自己的权益。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。