关于您提出的问题“我朋友贷款了我用，后来我贷款要他做紧急联系人可以吗”，这确实是一个需要谨慎考虑的问题。以下是我为您详细分析后的建议：
首先，从法律层面来看，紧急联系人并不等同于担保人。作为紧急联系人，您或您的朋友并不需要对对方的债务承担还款责任。紧急联系人的主要职责是在贷款机构无法联系到借款人时，协助转达相关信息。因此，从法律责任的角度来说，担任紧急联系人本身并不会直接给您或您的朋友带来经济上的负担。
然而，尽管紧急联系人不承担还款责任，但担任此角色仍可能面临一些潜在风险：
可能遭受骚扰：如果借款人（即您的朋友或您）出现逾期还款等情况，贷款机构可能会频繁通过电话、短信等方式联系紧急联系人，催促其通知借款人还款。这可能会对紧急联系人的正常生活和工作造成一定的干扰。
信息泄露风险：提供个人信息作为紧急联系人后，存在信息被泄露的风险。这些信息可能被不法分子利用进行诈骗、推销等不良活动，从而给您或您的朋友带来不必要的麻烦。
信用评估受潜在影响：虽然紧急联系人本身不承担债务责任，但若频繁出现在逾期贷款的紧急联系人名单中，可能在某些信用评估机构的记录中留下不良痕迹，对未来信用评估产生潜在的负面影响。
针对这些风险，我建议您在决定是否让您的朋友担任您的贷款紧急联系人时，充分考虑以下几点：
与借款人的关系：确保您与借款人之间有着良好的信任和沟通基础，以便在需要时能够及时联系到对方并了解借款情况。
对借款情况的了解程度：在决定担任紧急联系人前，尽量了解借款人的借款用途、还款计划等关键信息，以便评估潜在风险。
个人风险承受能力：考虑自己是否能够承受因借款人违约而可能带来的潜在风险，如被骚扰、信息泄露等。
采取防范措施：在决定担任紧急联系人前，可以要求贷款机构明确知晓您仅为紧急联系人，不承担担保责任，并尽量要求贷款机构对此进行书面确认。同时，保护好自己的个人信息，避免在不必要的情况下泄露。
综上所述，虽然从法律层面来说担任贷款紧急联系人并不承担还款责任，但仍需谨慎考虑潜在风险。在决定是否让您的朋友担任您的贷款紧急联系人时，请务必充分权衡利弊并采取必要的防范措施以保护自身权益和信息安全。