面对彼此有家庭却发生婚外情并导致怀孕的复杂且敏感的情况，这确实是一个需要慎重处理的问题。以下是我为你提供的详细、有深度的处理建议：
一、冷静情绪，理性思考
首先，无论是你还是对方，都需要冷静下来，理性地面对这一现实。情绪化的反应往往会导致更糟糕的后果，比如冲动地做出决定或行为，这可能会伤害到更多的人，包括无辜的家庭成员。因此，先给自己一些时间和空间，让情绪平复下来，再思考如何处理这个问题。
二、明确责任，正视现实
婚外情并导致怀孕，这是一个涉及多方责任的问题。你需要明确自己在这段关系中的责任，同时也要正视对方以及双方家庭的责任。这不是一个可以轻易逃避或忽视的问题，而是需要勇敢地面对和承担。
三、深入沟通，寻求解决方案
在冷静和理性的基础上，与对方进行深入的沟通。了解对方的想法和态度，共同探讨如何处理这个怀孕的问题。可能的解决方案包括：
终止妊娠：如果双方都认为这段关系没有未来，或者继续妊娠会对双方家庭造成更大的伤害，那么终止妊娠可能是一个选择。但这一决定需要双方共同协商，并考虑到医疗、心理等多方面的因素。
承担责任，面对家庭：如果双方决定继续这段关系，并愿意为怀孕负责，那么需要面对各自的家庭，坦诚地沟通，并寻求家庭的理解和支持。但这往往是一个艰难的过程，需要双方有足够的勇气和决心。
寻求专业帮助：无论选择哪种方案，都建议寻求专业的心理咨询或法律帮助。心理咨询可以帮助你们处理情绪问题，提供心理支持；法律帮助则可以确保你们的权益得到保障，避免不必要的法律纠纷。
四、考虑长远，做出明智选择
在处理这个问题时，不仅要考虑眼前的利益，还要考虑长远的后果。比如，如果选择终止妊娠，是否会对双方的身心健康造成长期影响？如果选择继续这段关系，是否能够真正得到家庭的理解和支持？是否能够为孩子提供一个稳定、健康的成长环境？
五、尊重他人，保护隐私
在整个处理过程中，要尊重他人的感受和隐私。不要将这个问题公之于众，或者对对方进行指责和攻击。这不仅会加剧矛盾，还可能对双方的家庭造成更大的伤害。
六、反思与成长
无论最终做出什么决定，都要将这次经历作为一个反思和成长的机会。思考自己在这段关系中的行为和选择，以及未来如何避免类似的问题再次发生。
总之，面对彼此有家庭婚外情怀孕的问题，需要冷静、理性地处理，明确责任、正视现实，深入沟通、寻求解决方案，考虑长远、做出明智选择，尊重他人、保护隐私，并反思与成长。希望这些建议能够对你有所帮助。