结论前置：您未实施打人或自伤行为却被强制送医，是否构成程序违法需分情况讨论，不能一概而论。以下从不同角度为您详细分析：

一、强制送医的合法性基础

根据《中华人民共和国精神卫生法》的相关规定，精神障碍的住院治疗实行自愿原则，但存在特定例外情形。具体而言，当诊断结论、病情评估表明，就诊者为严重精神障碍患者，并且已经发生伤害自身、危害他人安全的行为，或者有伤害自身、危害他人安全的危险的，其监护人应当同意对患者实施住院治疗。若监护人阻碍实施住院治疗或者患者擅自脱离住院治疗的，可以由公安机关协助医疗机构采取措施对患者实施住院治疗。

分析：

• 若您并未实施伤害自身或危害他人安全的行为，且不存在此类危险，那么强制送医可能缺乏合法性基础，构成程序违法。
• 若医疗机构或相关人员基于错误判断或不当目的，在您无上述行为或危险的情况下强制送医，同样构成程序违法。

二、强制送医的程序要求

即使存在强制送医的合法性基础，也必须严格遵守法定程序。这包括但不限于：

1. 诊断与评估：必须由具有精神障碍诊断资质的医疗机构进行诊断，并出具书面诊断结论和病情评估报告。
2. 监护人同意：在一般情况下，需要监护人的同意才能实施住院治疗。
3. 公安机关协助：在监护人阻碍或患者擅自脱离的情况下，公安机关可以协助医疗机构采取措施，但这一协助也必须依法进行，不得滥用职权。

分析：

• 若强制送医过程中未遵循上述程序要求，如未进行合法诊断、未取得监护人同意（在需要的情况下）、公安机关协助措施不当等，均可能构成程序违法。

三、您的权利与救济途径

若您认为强制送医行为违法，您有权采取以下措施维护自身权益：

1. 提出异议：在强制送医过程中，您可以向医疗机构或相关人员提出异议，要求解释强制送医的合法性和必要性。
2. 申请复议或诉讼：若您认为强制送医行为侵犯了您的合法权益，您可以依法向有关部门申请行政复议或向人民法院提起行政诉讼。
3. 寻求法律援助：在处理此类纠纷时，您可以寻求专业律师的法律援助，以便更好地维护自身权益。

建议：

• 保留好所有与强制送医相关的证据，如医疗记录、诊断报告、证人证言等。
• 尽快咨询专业律师，以便根据您的具体情况制定合适的维权策略。

总结：您未实施打人或自伤行为却被强制送医，是否构成程序违法需根据具体情况判断。若强制送医缺乏合法性基础或未遵循法定程序，则可能构成程序违法。在此情况下，您有权采取相应措施维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。