针对您提出的“被打了精神出问题怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及法律权益保护的重要议题。以下是我为您详细梳理的解答流程和建议：

一、明确侵权行为与精神损害事实

首先，您需要确认存在明确的侵权行为，即有人对您实施了殴打等伤害行为，并且这一行为是违法的。同时，您需要证明因这一侵权行为遭受了精神上的痛苦、恐惧、焦虑等负面情绪，且这些情绪对您的日常生活产生了实质性的影响。这通常需要您提供医院的诊断证明、病历、精神鉴定报告等证据来支持。

二、确定责任主体

1. 一般侵权人：如果打人者是具有完全民事行为能力的成年人，那么他们本人就是责任主体，需要对其侵权行为承担法律责任。

2. 精神病患者：如果打人者是精神病患者，情况会相对复杂。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，无民事行为能力人或限制民事行为能力人造成他人损害的，由监护人承担侵权责任。因此，若精神病患者被认定为无民事行为能力或限制民事行为能力，其监护人需对患者的侵权行为负责。若精神病患者在精神正常时打人，则应由其本人承担侵权责任。

三、收集与固定证据

为了支持您的赔偿请求，您需要收集并固定以下证据：

• 医疗证据：包括病历、诊断证明、检查报告、医疗费用发票等，以证明您的受伤情况和治疗费用。
• 精神鉴定报告：如果可能，进行精神鉴定以证明您因侵权行为遭受了精神损害。
• 现场证据：如监控录像、目击证人证言、现场照片和视频等，以还原事件经过和受伤状况。
• 报警记录：及时报警并保存报警记录，作为后续法律程序的重要基础。

四、协商赔偿

在收集到足够证据后，您可以尝试与侵权人或其监护人（如适用）进行协商，明确提出精神损害赔偿的要求及金额，并说明理由。如果双方能达成一致，可以签订赔偿协议以明确双方的权利和义务。

五、提起诉讼

如果协商无果，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提交起诉状和相关证据，请求法院判决侵权人承担精神损害赔偿责任及其他合理费用（如医疗费、误工费等）。法院在确定精神损失费赔偿金额时，会综合考虑侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、损害后果的严重程度等多种因素。

六、注意事项

• 精神损失费赔偿无固定标准：不同案件的赔偿数额会因具体情况而有很大差异，因此没有固定的具体金额标准。
• 证据真实合法有效：在主张精神损失费时，务必确保提供的证据真实、合法、有效，以支持您的诉求。
• 咨询专业律师：如果您对法律程序或赔偿事宜有疑问，建议咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。

综上所述，被打了导致精神出问题后，您可以通过明确侵权行为与精神损害事实、确定责任主体、收集与固定证据、协商赔偿以及提起诉讼等步骤来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静理性并遵循法律程序将有助于您更好地解决问题。