结论：身份证到期不更新给银行并不能有效避免催收影响工作生活，反而可能带来一系列不利后果。以下从多个角度进行分析：
身份证到期不更新的法律后果
- 根据《中华人民共和国居民身份证法》的相关规定，居民身份证有效期满，公民应当换领新证。如果身份证到期不更新，将影响您办理各类需要身份验证的业务，包括但不限于银行业务、交通出行、住宿登记等。
- 身份证是证明个人身份的重要法定证件，银行在办理业务时，有权要求客户提供有效的身份证件进行身份验证。如果您的身份证过期，银行可能会拒绝为您办理相关业务，甚至可能因无法验证身份而采取进一步的措施，如限制账户使用等。
身份证到期不更新与催收的关系
- 身份证到期不更新并不会直接阻止银行进行催收。银行在催收过程中，主要关注的是债务人的还款能力和还款意愿，而不是身份证是否过期。
- 如果您因为身份证过期而无法办理银行业务，包括还款业务，这可能会被银行视为恶意拖欠或逃避债务，从而加剧催收力度，甚至可能采取法律手段追讨债务。
避免催收影响工作生活的建议
- 主动沟通：与银行保持沟通，说明您的还款计划和困难，争取银行的理解和支持。银行可能会根据您的实际情况，提供个性化的还款方案或延期还款等优惠措施。
- 合法合规处理：不要采取逃避或抗拒的态度面对催收。如果催收行为违反了相关法律法规或行业规范，您可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
- 及时更新身份证：为了避免因身份证过期而带来的不必要的麻烦和损失，建议您及时到公安机关办理身份证更新手续。这样不仅可以保障您的合法权益，也有助于您更好地处理与银行的债务关系。
进一步思考：
- 在处理债务问题时，诚信和沟通是非常重要的。通过主动与银行沟通并展示还款意愿，您往往能够获得更多的理解和支持。
- 同时，您也应该了解自己的法律权益和义务，避免因为不了解法律而陷入不必要的麻烦。如果您对债务处理或催收行为有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。