因欠银行钱没还被拘留，首先应明确拘留的性质是司法拘留还是刑事拘留，并据此采取不同的应对策略。以下是对此问题的详细分析：
一、了解拘留性质与法律依据
司法拘留：
- 情形：通常发生在民事诉讼执行阶段，针对有能力履行却拒不履行的被执行人。比如，法院判决你偿还银行一定金额的欠款，但你有能力偿还却故意拖延或拒绝执行，法院就可能对你采取司法拘留措施。
- 期限：司法拘留的期限一般不超过十五日，具体期限由法院根据案件具体情况确定。
刑事拘留：
- 情形：若你的欠款行为涉及刑事犯罪，如诈骗等，公安机关在侦查过程中认为你符合刑事拘留条件，会依法对你进行刑事拘留。例如，你以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方式骗取银行财物，数额较大，就可能构成诈骗罪而被刑事拘留。
- 后果：刑事拘留的后果相对严重，可能涉及刑事责任的追究。
二、应对司法拘留
积极偿还债务：
- 方法：与银行协商，尽快筹集资金偿还欠款，或制定合理的还款计划。
- 效果：一旦还清欠款，法院可能会根据情况提前解除拘留。
与法院沟通：
- 内容：向法院如实反映你的经济状况，提供相关证据，请求法院考虑延长履行期限或变更执行措施。
- 注意：保持诚实和透明，避免隐瞒或伪造证据。
提供担保：
- 条件：如有条件，可提供担保物（如房产、车辆）向法院申请暂缓执行。
- 效果：这可能为你争取到更多的时间来筹集资金或制定还款计划。
寻求法律援助：
- 途径：若符合条件，可申请法律援助，获得专业律师的帮助。
- 作用：律师能为你提供法律咨询和辩护服务，协助你与银行和法院沟通协商。
三、应对刑事拘留
尽快委托律师：
- 重要性：在刑事案件中，犯罪嫌疑人有权委托辩护人。律师能会见你，了解案情，提供法律咨询，并制定辩护策略。
- 选择：选择有刑事辩护经验的律师，以确保你的权益得到充分保护。
配合调查：
- 态度：保持冷静，积极配合公安机关调查，如实陈述事实。
- 注意：避免隐瞒或伪造证据，以免加重法律责任。
尝试和解：
- 可能性：即使进入刑事程序，也可与银行沟通，争取达成还款协议并取得谅解。
- 效果：这可能对后续量刑产生积极影响，如减轻处罚或适用缓刑等。
四、通用建议
遵守法律法规：
- 要求：无论采取何种方式解决问题，都应遵守法律法规和法院判决。
- 后果：违反法律法规可能导致更严重的法律后果。
理性应对：
- 态度：保持冷静，理性分析情况，避免冲动行为。
- 方法：寻求专业法律帮助，制定合理的解决方案。
预防为主：
- 建议：在日常生活中注意财务管理和信用记录，避免陷入不必要的法律纠纷。
- 措施：合理规划财务，按时还款，维护良好的信用记录。
最后，我想强调的是，面对因欠银行钱没还被拘留的情况，积极与法院、银行沟通，寻求解决方案是至关重要的。同时，也建议你在日常生活中加强财务管理和信用意识，以预防类似问题的发生。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。