面对逾期没钱还然后法院协商的情况，你首先应当积极应对，主动与债权人沟通协商，寻求合理的解决方案。 以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、主动沟通与准备资料

1. 及时主动沟通：在意识到可能逾期或刚逾期时，应立即主动联系债权人（如银行、贷款机构等），表明自己的还款意愿和暂时经济困难的原因，强调非恶意拖欠。这一步至关重要，能够展现你的诚意和责任感，为后续协商打下良好基础。

2. 准备充分资料：为了增加协商成功的概率，你需要准备以下资料：

   • 收入证明：如工资流水、工作单位开具的收入证明等，以展示你目前的收入水平，让债权人了解你的还款能力。
   • 资产证明：包括名下房产、车辆等资产的相关证明，虽然这些资产可能无法立即变现，但能反映你的整体经济状况，有助于债权人评估你的还款潜力。
   • 困难证明：如失业证明、医院诊断书、家庭变故证明等，以证实你面临的经济困境，让债权人理解你的还款压力。

二、提出合理的还款方案

在与债权人协商时，你应根据自身实际情况提出切实可行的还款方案，包括但不限于：

• 延长还款期限：请求债权人给予更长的还款时间，以便你有足够的时间筹集资金，分期偿还欠款。
• 分期还款：提出分更多期次来逐步偿还欠款，并明确每期能够承担的还款金额，让债权人看到你的还款计划和诚意。
• 停息挂账（针对信用卡）：如果可能的话，尝试申请停止计算利息，将欠款本金及已产生利息进行分期偿还。不过，此方案较难获得批准，需要你有充分的理由和证据支持。

三、争取减免与签订协议

1. 争取减免：在协商过程中，你可以向债权人说明自身困境，争取部分利息、违约金的减免，以降低还款总额。减免幅度由债权人根据具体情况决定，但你的诚意和提供的资料将起到关键作用。

2. 签订书面协议：一旦双方达成协商一致，务必签订书面还款协议，明确还款金额、期限、方式等关键条款。这不仅是对双方权益的保障，也是后续执行还款计划的依据。请务必认真阅读协议内容，确保自己能够履行协议中的各项义务。

四、记录协商过程与遵守协议

1. 记录协商过程：在协商过程中，你应详细记录沟通时间、地点、参与人员、协商内容等信息。若通过电话协商，建议录音以备后续需要。这些记录将作为你履行协议和维权的重要依据。

2. 严格遵守协议：按照约定的还款计划按时足额还款，避免再次逾期。这有助于维护你的个人信用记录，也防止债权人收回协商的优惠条件或要求提前偿还全部欠款。如果确实遇到困难无法按时还款，应及时与债权人沟通并寻求解决方案。

五、面对法院协商的特别建议

如果案件已经进入法院协商阶段，你还需要特别注意以下几点：

• 准时出庭：按照法院通知的时间准时出庭，不要缺席或迟到。这体现了你的尊重和诚意，也有助于法院更好地了解你的情况。
• 如实陈述：在法庭上，你应如实陈述自己的经济状况和还款意愿，不要隐瞒或夸大事实。法院将根据你的陈述和提供的证据来做出公正的裁决。
• 接受调解：如果法院提出调解方案，你应认真考虑并接受合理的调解方案。调解是一种快速解决纠纷的方式，能够节省时间和成本，也有助于维护你的个人信用记录。

最后，我想强调的是，面对逾期还款问题，积极与债权人沟通协商是解决问题的关键。 如果你在协商过程中遇到困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据你的具体情况提供专业的法律建议和支持。