针对您提出的“认定了八级伤残恢复不好怎么办”的问题，这确实是一个涉及工伤康复和后续生活安排的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，工伤康复是一个综合、协调的过程，它不仅仅关注身体功能的恢复，还包括心理、职业和社会适应能力的全面提升。如果您在认定为八级伤残后恢复情况不理想，这并不意味着您无法继续改善或提高自己的生活质量。
一、继续康复治疗
选择合适的康复机构：根据《工伤保险条例》和相关政策，工伤职工有权选择到签订服务协议的医疗机构进行工伤康复。如果您的恢复情况不理想，可以考虑转至更专业或更适合您当前状况的康复机构。目前，全国已有1500多家工伤保险康复协议机构，您可以根据自身情况选择。
申请康复治疗：如果您认为有必要进行进一步的康复治疗，可以向社会保险经办机构或劳动能力鉴定委员会提出康复申请。经核准后，您可以到专门的工伤康复协议机构进行康复治疗。康复治疗结束后，康复机构会出具评估意见，社会保险经办机构会进行跟踪管理，并及时支付所发生的康复费用。
二、关注门诊和社区康复
近期，人力资源社会保障部等七部门印发了《关于推进工伤康复事业高质量发展的指导意见》，提出将工伤康复协议管理由住院康复向门诊和社区康复延伸。这意味着，除了住院康复外，您还可以在门诊和社区接受康复服务，这将更加便捷和全面。您可以咨询当地的社会保险经办机构或康复机构，了解门诊和社区康复的具体服务内容和申请流程。
三、职业康复和社会适应
职业康复：工伤康复不仅关注身体功能的恢复，还包括职业能力的提升。如果您在恢复后希望重返工作岗位，可以参加职业康复训练，包括职业指导、职业培训等，以提高自己的就业能力。
社会适应：除了身体和职业康复外，社会适应能力的提升也非常重要。您可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式，增强自己的社会交往能力，更好地融入社会。
四、政策支持和保障
政府和社会各界对工伤职工的康复问题非常重视，出台了一系列政策措施来保障工伤职工的权益。您可以关注当地政府或社会保险经办机构发布的最新政策信息，了解自己在康复过程中可以享受的权益和待遇。
五、心理支持和辅导
恢复不理想可能会给您带来一定的心理压力和困扰。在这种情况下，寻求心理支持和辅导是非常重要的。您可以联系专业的心理咨询机构或康复机构的心理辅导师，进行心理疏导和咨询，以帮助您更好地面对当前的困境。
总之，认定了八级伤残恢复不好并不意味着您无法继续改善或提高自己的生活质量。通过继续康复治疗、关注门诊和社区康复、职业康复和社会适应、政策支持和保障以及心理支持和辅导等多方面的努力，您可以逐步走出困境，重新融入社会并享受美好的生活。