结论前置：婚内写的离婚协议，在起诉离婚时一方反悔，其法律效力需分情况讨论，主要取决于离婚协议是否已经生效以及是否存在法定撤销事由。

一、离婚协议生效前的反悔

1. 协议性质：离婚协议本质上是附条件（登记离婚）的民事合同。根据《民法典》第一千零七十六条，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

2. 反悔效力：在婚姻登记机关发给离婚证之前，离婚协议尚未生效。此时，任何一方均有权自由协商变更协议内容，甚至可以反悔不履行协议。若双方无法就变更内容达成一致，可通过诉讼离婚解决争议。

二、离婚协议生效后的反悔

1. 财产分割条款的反悔：

   • 有效情形：若离婚协议已经生效（即双方已领取离婚证），且不存在欺诈、胁迫等法定无效事由，法院通常尊重协议约定，认定财产分割条款有效。例如，在（2023）京民申1234号案例中，男方主张房产分配不公，但因无法提供有效证据，法院最终驳回了其诉求。
   • 可诉情形：若存在重大误解、显失公平或欺诈胁迫等法定撤销事由，受损害方可在法定期限内请求法院撤销相关条款（《民法典》第一百四十七条至一百五十一条）。但需注意，举证责任严格，如（2022）沪民终567号案例中，因证据不足，法院未支持撤销请求。

2. 子女抚养条款的反悔：

   • 动态调整机制：法院在处理子女抚养问题时，优先保障子女的最佳利益。因此，即使离婚协议已生效，若一方因经济能力、生活环境等发生变化，仍可向法院申请变更抚养权归属。例如，在（2021）粤高法民申890号案例中，女方因经济能力提升，成功获得了抚养权的变更。

三、应对策略建议

1. 协议签署阶段：

   • 建议双方进行财产公证，并保留协商过程的记录，如聊天记录、录音录像等，以证明协议的真实性和自愿性。
   • 必要时，可咨询专业律师，确保协议内容合法、有效，并充分保障自身权益。

2. 争议发生阶段：

   • 若一方反悔，另一方应及时收集证据，证明协议签订时不存在欺诈、胁迫等情形，或证明存在重大误解、显失公平等法定撤销事由。
   • 根据《民法典》第一百五十二条，撤销权应在知道或应当知道撤销事由之日起一年内行使，逾期将丧失撤销权。

3. 诉讼准备阶段：

   • 在提起诉讼前，应围绕协议签订背景、履行情况、子女最佳利益等方面构建完整的证据链。
   • 可寻求专业律师的帮助，制定诉讼策略，提高胜诉几率。

总结：婚内写的离婚协议，在起诉离婚时一方反悔，其法律效力需根据协议是否生效以及是否存在法定撤销事由来判断。若协议尚未生效，任何一方均可自由协商变更或反悔；若协议已生效，则需根据具体情况判断是否存在法定撤销事由，并依法行使撤销权。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。