针对您提出的“醉驾量刑一个月，怎样能判缓”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，醉驾若被判处拘役或三年以下有期徒刑，并同时满足一定条件，才有可能被宣告缓刑。这些条件包括犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险，以及宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。针对您提到的量刑一个月的情况，这通常意味着醉驾情节相对较轻，但仍需满足其他条件才能争取缓刑。
一、犯罪情节较轻的考量
酒精含量：血液酒精含量是衡量醉驾情节的重要指标。若您的酒精含量刚超过醉驾标准（80毫克/100毫升）不多，相比酒精含量远超标准的情况，犯罪情节可能更轻，这有助于您争取缓刑。
驾驶环境和时间：如果您是在深夜、车辆和行人稀少的路段短距离驾驶，对公共安全造成的潜在危险相对较小，这也可能被视为情节较轻。
有无其他违法行为：单纯的醉驾相较于同时存在无证驾驶、超速行驶、闯红灯等其他严重交通违法行为的情形，情节相对较轻。
二、有悔罪表现的具体体现
主动停止醉驾行为：如果您在意识到危险性后主动停车，不再继续驾驶，这可以视为悔悟表现。
如实供述：归案后，您需要如实向司法机关供述醉驾行为，不隐瞒、不逃避，并积极配合调查和处理。
积极赔偿：如果醉驾造成了他人伤害或损失，您应积极主动赔偿并争取谅解，这也是悔罪表现的重要体现。
三、没有再犯罪的危险的评估
个人一贯表现：如果您平时遵纪守法，无违法犯罪记录，此次醉驾属于偶犯、初犯，那么再犯罪的可能性较小。
醉驾原因：如果您因特殊、紧急且不可预见的情况导致醉驾，并事后认识到错误表示不会再犯，那么相较常酗酒、漠视法律者，您再犯罪的可能性更低。
四、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响的证明
您需要通过社区矫正机构评估，了解自己在社区的表现、家庭环境、社会关系等。如果社区居民评价较好，认为缓刑不会对社区治安、风气等造成不良影响，那么您就符合此条件。
五、争取缓刑的具体方法
主动自首和坦白：醉驾后，您应尽快主动向公安机关投案，并如实交代醉驾事实，这有助于您从轻或减轻处罚。
积极配合调查和认罪认罚：您需要积极配合司法程序，明确表示认罪认罚，并签署认罪认罚具结书，这有助于您依法从宽处理。
积极赔偿损失并取得被害人谅解：如果醉驾行为导致他人受损，您应积极与受害者协商赔偿事宜，并取得其谅解，这有助于您争取缓刑。
参与社区矫正评估：您可以主动联系社区矫正机构，按要求参加评估活动，展示接受社区矫正的条件和决心。
聘请专业律师：考虑聘请经验丰富的刑事辩护律师提供专业法律帮助和指导，律师能制定合适的辩护策略，提高您争取缓刑的成功率。
特别注意事项：
综上所述，要争取醉驾量刑一个月的缓刑，您需要满足犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险以及宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响等条件，并通过积极认罪、赔偿损失、配合调查、展示改正决心及聘请专业律师等方式来提高争取缓刑的成功率。