面对网上视频敲诈这一严峻情况，保持冷静并采取一系列有效措施是至关重要的。以下是我为您精心整理的应对策略，旨在帮助您最大程度地保护自身权益和安全：

一、首要原则：保持冷静，绝不转账

面对敲诈者的威胁和恐吓，您必须保持冷静，不要因慌乱而做出错误的决定。轻易妥协付款只会助长敲诈者的嚣张气焰，导致更多钱财损失。因此，无论敲诈者以何种理由要求转账，您都应坚决拒绝。

二、全面收集证据，为后续维权奠定基础

证据是后续报警和追回损失的关键。您应尽可能收集以下证据：

1. 视频证据：完整保存敲诈相关的视频及其原始文件、截图等。这些证据能够直观展示敲诈者的具体手段和内容，对于警方调查至关重要。
2. 聊天记录：保留所有与敲诈有关的微信、QQ、短信等聊天记录。这些记录可能包含敲诈者的身份信息、具体要求及威胁内容，有助于警方追踪和锁定敲诈者。
3. 通话记录与录音：在合法的前提下，保存通话记录并对通话进行录音（若条件允许）。记录通话时间、地点及对话内容，为警方提供更多线索。
4. 其他相关信息：如敲诈者的联系方式、网络账号等，也应一并收集。这些信息有助于警方更全面地了解敲诈者的身份和背景。

三、及时报警，配合警方调查

1. 立即报警：一旦意识到正在遭受视频敲诈，您应立即拨打当地报警电话（如110），向警方详细说明敲诈事件的经过，包括时间、地点、敲诈方式及所保留的证据。
2. 积极配合调查：报案后，您需如实提供自己所知的一切信息，协助警方获取更多线索和证据。这有助于警方迅速展开侦查工作，有效追踪和打击敲诈者。

四、保护隐私与安全，防止事件恶化

1. 避免传播：尽量不要在网络上或向无关人员传播被敲诈的视频内容及相关情况。这有助于保护您的隐私，并防止事件进一步恶化。
2. 加强安全防护：注意保护个人信息，不要轻易泄露给陌生人。定期更新和检查电子设备安全，防范网络攻击和再次敲诈。同时，更改涉及账户的相关密码，加强账户安全防护。

五、寻求专业法律帮助，维护合法权益

1. 咨询律师：及时向专业律师咨询，详细介绍事件经过。律师能够根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和指导。
2. 法律维权：在律师的帮助下，了解自己的权利和义务，指导如何应对敲诈行为。必要时，律师可以代表您参与法律程序，维护您的合法权益。

六、加强自我预防意识，避免再次受害

为避免再次遭受类似侵害，您应加强自我保护意识。不轻易点击来源不明的链接、不下载不明软件、谨慎处理个人信息等。同时，关注警方、媒体等发布的防诈骗信息和案例，提升识别网络诈骗的能力。

综上所述，面对网上视频敲诈，您应保持冷静、全面收集证据、及时报警并配合调查、保护隐私与安全、寻求专业法律帮助，并加强自我预防意识。这些措施共同构成了应对视频敲诈的有效策略，旨在最大程度保护您的合法权益和个人安全。