核心结论：逾期5天被关注，通常不必过度惊慌，但需根据不同逾期场景采取针对性措施，以避免后续可能出现的法律风险或信用损失。以下分情况说明：

1. 如果是信用卡逾期5天被银行关注
   信用卡逾期5天一般处于银行“宽限期”范围内（多数银行宽限期为3-5天），此时虽可能被银行记录“关注”，但通常不会直接上报征信系统。建议立即全额还款，并主动联系银行客服说明情况（如因特殊原因导致逾期），确认是否已产生逾期记录及是否可申请不上报征信。若已上报，可要求银行出具“非恶意逾期证明”，后续申请贷款时可作为佐证。

2. 如果是贷款（如房贷、车贷、消费贷）逾期5天被机构关注
   贷款逾期的影响通常比信用卡更严格，部分机构可能无宽限期或宽限期较短（如1-3天）。逾期5天可能已被上报征信系统，导致信用记录受损。需第一时间还款，并联系贷款机构说明逾期原因（如系统故障、临时资金周转困难等），争取机构出具“逾期情况说明”或申请撤销逾期记录（若机构存在操作失误或系统问题导致逾期）。若已产生征信污点，需持续保持良好还款记录，5年后逾期记录会自动消除。

3. 如果是网贷或小额贷款逾期5天被关注
   网贷平台对逾期的容忍度普遍较低，部分平台可能逾期1天即开始催收，逾期5天可能已产生罚息、违约金，甚至被上报至第三方征信机构（如百行征信）。需立即还款并核对合同条款，确认罚息、违约金是否合理（若超过法定利率上限，可主张调整）；同时联系平台说明情况，协商减免部分费用或调整还款计划。若遭遇暴力催收（如频繁骚扰、威胁恐吓），可保留证据并向监管部门投诉（如中国互联网金融协会）。

通用建议：无论何种逾期，均需保持沟通主动性和还款诚意，避免因逃避导致问题恶化。若逾期金额较大或涉及多笔债务，建议梳理债务清单，优先偿还高息债务，必要时可咨询专业律师制定债务重组方案。如有进一步疑问，可直接向我提问，我会结合具体场景为你详细分析。