如果发现行政复议中的笔录被篡改，你应当立即采取以下措施来维护自己的合法权益：
及时提出异议并要求更正：
- 在发现笔录被篡改的第一时间，你应当向行政复议机关明确提出异议，指出笔录中的不实之处，并要求复议机关对笔录进行更正或补充调查。行政复议机关有义务确保笔录的真实性和完整性，对于你的合理要求，应当予以积极回应。
收集并保留证据：
- 你需要尽可能收集能够证明笔录被篡改的证据，如原始记录、录音、录像、证人证言等。这些证据将有助于你后续维权，证明笔录的真实情况以及篡改行为的存在。同时，确保这些证据的合法性和有效性，以便在需要时能够作为有力支持。
申请行政复议机关调查核实：
- 如果行政复议机关对你的异议未予采纳或处理不当，你可以正式申请行政复议机关对笔录被篡改的情况进行调查核实。行政复议机关在收到你的申请后，应当依法进行调查，并根据调查结果作出相应处理。
考虑提起行政诉讼：
- 如果行政复议机关的处理结果仍然无法令你满意，或者你认为行政复议机关在处理过程中存在违法行为，你可以考虑向人民法院提起行政诉讼。在诉讼过程中，你可以将收集到的证据提交给法院，要求法院对笔录的真实性进行审查，并依法作出公正判决。
法律背景与建议：
- 行政复议笔录的重要性：行政复议笔录是记录行政复议过程中各方陈述、申辩和证据的重要文件，对于复议机关作出公正、合理的复议决定具有至关重要的作用。因此，笔录的真实性和完整性必须得到严格保障。
- 篡改笔录的法律后果：如果行政复议机关或相关人员篡改笔录，将可能构成违法行为，并承担相应的法律责任。这包括但不限于行政处分、民事赔偿甚至刑事责任。
- 维权途径的选择：在维权过程中，你可以根据具体情况选择合适的途径。如果问题相对简单且能够通过行政复议机关内部解决，那么优先选择行政复议途径；如果问题复杂或行政复议机关处理不当，那么可以考虑提起行政诉讼。
可能面临的法律后果：
- 如果笔录被篡改的事实得到确认，且该篡改行为影响了复议决定的公正性，那么复议决定可能会被撤销或变更。同时，篡改笔录的相关人员也可能会面临法律责任的追究。
行动建议：
- 在发现笔录被篡改后，务必保持冷静并尽快采取行动。按照上述步骤逐一进行，确保自己的合法权益得到有效维护。同时，在整个过程中注意保留好相关证据和文件，以便在需要时能够提供有力支持。
如果你在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。