如果你对行政机关出具的建议书不服，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
了解建议书的性质与效力：
- 首先，需要明确行政机关出具的建议书通常不具有强制执行力，它更多是一种指导性或建议性的文件，旨在提醒、建议或指导相关方采取某种行动或避免某种行为。
- 尽管如此，如果建议书的内容涉及你的合法权益，且你认为其不合理或错误，你仍有权提出异议。
与行政机关沟通：
- 在采取法律行动之前，建议先尝试与出具建议书的行政机关进行沟通，了解其出具建议书的依据和理由。
- 通过沟通，你可能能够澄清误解、纠正错误，或者达成某种妥协或解决方案。
申请行政复议：
- 如果你认为行政机关的建议书侵犯了你的合法权益，且沟通无果，你可以根据《中华人民共和国行政复议法》的规定，向作出该建议书的行政机关的上一级行政机关或者法律、法规规定的行政机关申请行政复议。
- 行政复议是一种行政救济程序，旨在通过上级行政机关的审查来纠正下级行政机关的错误决定或行为。
提起行政诉讼：
- 如果行政复议的结果仍然不能令你满意，或者你认为行政复议程序本身存在问题，你可以根据《中华人民共和国行政诉讼法》的规定，向人民法院提起行政诉讼。
- 行政诉讼是一种司法救济程序，通过法院的审判来维护你的合法权益，纠正行政机关的违法行为。
寻求法律援助或咨询：
- 在整个过程中，如果你感到困惑或无助，可以寻求专业的法律援助或咨询。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律解释和指导，帮助你更好地理解自己的权利和义务，以及如何采取有效的法律行动来维护自己的合法权益。
在采取上述措施时，你需要注意以下几点：
- 保留证据：确保你保存了所有与建议书相关的文件、通信记录和其他证据，以便在需要时提供证明。
- 遵守法律程序：在申请行政复议或提起行政诉讼时，务必遵守相关的法律程序和规定，确保你的申请或诉讼符合法律要求。
- 及时行动：不要拖延时间，及时采取行动来维护自己的合法权益。行政复议和行政诉讼都有一定的时效限制，错过时机可能会影响你的权益。
如果你对行政机关出具的建议书不服，不要慌张或放弃，通过合理的途径和方式，你完全有能力维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。