结论前置：如果前妻扰乱您的生活，且其行为构成违法或干扰正常生活，报警是合法且有效的应对方式。同时，您还可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益。以下是对此问题的详细分析：

报警的合法性及适用情形

当前妻的行为扰乱您的住宅安宁、影响您的正常生活，甚至涉及打砸物品、暴力威胁等过激行为时，这种行为可能违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。具体来说，可能构成以下违法行为：

1. 故意损毁公私财物：如果前妻打砸您的物品，造成财物损失，即构成此违法行为。
2. 非法侵入住宅：未经允许，前妻擅自进入您的住宅，干扰您的正常生活，即构成非法侵入住宅。
3. 殴打他人或威胁他人人身安全：如果前妻对您实施暴力或威胁您的人身安全，即构成此违法行为。
4. 公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人：如果前妻在公共场合或通过其他方式侮辱或诽谤您，即构成此违法行为。

在这些情况下，报警是合法且有效的途径。警方会根据具体情况进行处理，以维护您的合法权益和正常生活秩序。

报警后的处理流程与可能结果

1. 警方介入：报警后，警方会迅速出警，到达现场进行情况了解和调查。
2. 调解与处理：警方会根据现场情况进行处理，首先尝试对双方进行调解，以平息纠纷。如果调解无果，警方将依法对违法行为进行处理。
3. 依法处罚：如果前妻的行为确实违反了《治安管理处罚法》，警方将依法对其作出相应处罚。根据情节轻重，处罚可能包括五日以下拘留、五百元以下罚款，或者五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。

其他法律救济途径

除了报警外，您还可以通过以下法律途径来维护自己的权益：

1. 民事责任追究：依据《中华人民共和国民法典》，您可以要求前妻承担停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等民事责任。例如，如果前妻的行为导致您的财物受损，您可以要求其赔偿损失。
2. 诉讼途径：如果双方纠纷无法通过协商解决，您可以向法院提起诉讼，通过司法程序来寻求公正裁决和救济。法院将根据事实和法律，对纠纷进行审理并作出判决。

注意事项与建议

1. 保持冷静：在面对前妻的纠缠与骚扰时，建议您保持冷静和理智，避免情绪化行为导致事态升级。
2. 提供准确信息：报警时应确保提供准确、详细的信息，包括时间、地点、事件经过等，以便公安机关能够及时处理。
3. 收集证据：在可能的情况下，建议您收集相关证据，如短信、邮件、录音、录像等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用，有助于证明前妻的违法行为和您的损失情况。

综上所述，面对前妻扰乱您生活的情况，您应首先判断其行为是否构成违法或干扰正常生活。如果确实存在违法行为，报警是一种合法且有效的应对方式。同时，您也可以考虑通过其他法律途径来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。