首先，我要明确告诉你，网赌是非法行为，不仅可能导致财务损失，还可能涉及法律责任。对于你当前所面临的困境，即网赌欠了很多钱且家里人也不管，以下是我给你的具体建议：
认清现状，停止网赌：
- 你必须立即停止网赌行为，这是解决问题的第一步。网赌只会让你越陷越深，无法自拔。
梳理债务，制定还款计划：
- 详细梳理你的债务情况，包括欠款的金额、还款期限、利息等，制定一个切实可行的还款计划。
- 优先偿还高利贷或紧急债务，避免债务雪球越滚越大。
与家人沟通，寻求支持：
- 尽管家人目前可能对你感到失望或愤怒，但他们仍然是你最亲近的人。尝试与他们坦诚沟通，解释你的困境，并表达你希望得到他们的支持和帮助。
- 如果家人确实无法提供经济支持，至少可以寻求他们的情感支持，这对你走出困境也是至关重要的。
寻求专业帮助，如心理咨询：
- 网赌成瘾往往伴随着心理问题，如焦虑、抑郁等。寻求专业的心理咨询可以帮助你更好地认识自己，找到问题的根源，并学会如何应对和克服这些困难。
考虑法律途径解决债务问题：
- 如果你的债务问题无法通过个人努力解决，可以考虑咨询专业的债务律师或法律机构，了解你的法律权益和可能的解决方案。
- 注意，不要轻信所谓的“债务解决公司”或“债务咨询机构”，以免上当受骗。
努力工作，增加收入：
- 通过努力工作或寻找兼职来增加收入，是偿还债务的有效途径。尽管这可能需要时间和努力，但只要你坚持下去，就一定能够逐步摆脱债务困境。
警惕网络诈骗和非法集资：
- 在解决债务问题的过程中，要警惕各种网络诈骗和非法集资行为。不要轻易相信陌生人的投资建议或借贷承诺，以免陷入更大的困境。
综上所述，网赌欠债是一个复杂的问题，需要你从多个方面入手来解决。记住，停止网赌是解决问题的第一步，也是最重要的一步。接下来，通过梳理债务、与家人沟通、寻求专业帮助、考虑法律途径以及努力工作等方式，你可以逐步走出困境，重拾生活的信心。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。