当面临司法冻结且没有钱还的情况时，这确实是一个比较复杂和棘手的问题。以下是一些建议，希望能帮助你妥善处理这一问题：

一、了解司法冻结的具体原因和情况

首先，你需要明确司法冻结的具体原因，这可能是由于债务纠纷、法律判决未履行、涉嫌违法犯罪等原因导致的。了解冻结的具体原因后，你可以更有针对性地采取措施。

同时，你也需要了解冻结的账户类型、冻结金额以及冻结期限等信息，这些信息对于后续的处理至关重要。

二、积极与债权人或相关机构沟通

如果你的账户被冻结是因为债务纠纷或法律判决未履行，那么你应该积极与债权人或相关机构进行沟通。尝试与他们协商一个合理的还款计划，或者寻求延期还款、分期还款等解决方案。通过积极的沟通，你可以争取到更多的理解和支持，从而减轻还款压力。

三、寻求法律援助或咨询专业人士

如果你对法律程序不熟悉，或者觉得无法自行处理这一复杂问题，那么寻求法律援助或咨询专业人士是一个明智的选择。你可以咨询律师或法律专家，了解你的法律权益和可能的解决方案。他们还可以帮助你制定应对策略，提供法律支持。

四、努力筹集资金以履行还款义务

尽管面临经济困难，但你还是需要努力筹集资金以履行还款义务。你可以通过削减开支、增加收入、寻求亲友帮助等方式来筹集资金。如果可能的话，你也可以考虑通过贷款或融资等方式来暂时缓解资金压力。但请务必注意，贷款或融资需要谨慎考虑，并确保你有能力按时还款，以避免陷入更深的债务困境。

五、遵守法律程序并积极配合调查

如果你的账户被冻结是因为涉嫌违法犯罪等原因导致的，那么你需要遵守法律程序并积极配合相关机构的调查。不要试图逃避或抗拒法律程序，这只会让问题变得更加复杂和棘手。通过积极配合调查，你可以争取到更好的处理结果。

六、总结与反思

最后，当你处理完这一复杂问题后，不妨进行一次总结与反思。分析导致这一问题的原因和教训，以便在未来的生活中避免类似的问题再次发生。同时，你也可以从中汲取经验和智慧，为未来的挑战做好更充分的准备。

总之，面对司法冻结且没有钱还的情况时，你需要保持冷静和理智，积极寻求解决方案并努力筹集资金以履行还款义务。通过积极的沟通和努力，你相信可以逐步走出困境并恢复正常的经济生活。