若在自己岗位上着火时不采取灭火措施，可能会面临的处罚主要取决于火灾的严重程度、造成的后果以及单位或相关法律法规的具体规定，以下分情况讨论：

1. 若火灾未造成严重后果，但违反了单位的安全规章制度：

   • 单位内部处罚：根据单位的安全管理制度，员工若未履行其岗位上的消防安全职责，如未及时报告火情或未采取灭火措施，单位可能会依据内部规章制度给予警告、罚款、降职、解雇等处罚。这些处罚旨在强化员工的消防安全意识，确保单位的安全运营。

2. 若火灾造成了一定程度的财产损失或人员伤害，但未构成犯罪：

   • 行政处罚：根据《中华人民共和国消防法》的相关规定，个人若因过失引起火灾，但尚未构成犯罪的，公安机关消防机构可以处警告或者五百元以下罚款；情节严重的，可以处五日以下拘留。这里的“情节严重”通常指的是火灾造成了较大的财产损失或人员伤害，或者存在其他恶劣情节。
   • 民事赔偿：除了行政处罚外，若火灾造成了他人财产或人身损害，受害者还有权要求过失者承担民事赔偿责任。这包括赔偿因火灾造成的直接经济损失、医疗费用、误工费等。

3. 若火灾造成了严重后果，如重大财产损失、人员伤亡或社会影响恶劣，且构成犯罪：

   • 刑事处罚：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，过失引起火灾，危害公共安全，尚未造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑；情节较轻的，处三年以下有期徒刑或者拘役。若火灾造成了严重后果，如致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，则可能面临更严厉的刑事处罚，如三年以上七年以下有期徒刑，甚至七年以上有期徒刑。

法律建议：

• 增强消防安全意识：作为员工，应时刻牢记消防安全的重要性，熟悉岗位上的消防安全设施和操作方法，确保在火灾发生时能够迅速、有效地采取灭火措施。
• 遵守单位规章制度：严格遵守单位的安全管理制度和消防安全规定，不擅自离岗、不违规操作，确保单位的安全运营。
• 及时报告火情：一旦发现火情，应立即报告给相关部门或人员，并按照单位的应急预案采取灭火措施，防止火势蔓延和扩大。

总结来说，在自己岗位上着火时不采取灭火措施可能会面临单位内部处罚、行政处罚、民事赔偿甚至刑事处罚等不同程度的后果。因此，建议员工务必增强消防安全意识，严格遵守单位规章制度，及时报告火情并采取灭火措施，以确保自身和他人的安全。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。