结论概述：您在庭审中自行使用手机录音的行为，其合法性需结合具体情境判断。若未经法庭许可，该行为可能违反法庭纪律，甚至构成违法；若法庭允许或未明确禁止，则可能不违法，但仍需谨慎处理。

详细分析：

1. 法庭纪律与规定：

   • 庭审过程通常受到严格的法庭纪律约束，这些纪律旨在维护法庭的庄严、公正和秩序。录音、录像等行为可能干扰庭审的正常进行，损害法庭的权威性和公正性。
   • 根据《中华人民共和国人民法院法庭规则》等相关规定，未经法庭许可，任何人不得对庭审活动进行录音、录像、摄影或者通过邮件、博客、微博客等方式传播庭审情况。因此，若您未经法庭许可自行使用手机录音，该行为可能违反法庭纪律，甚至构成违法。

2. 法官的指示与庭审记录：

   • 法官作为庭审的主持者，有权对庭审过程中的录音、录像等行为进行管理和指示。若法官明确表示庭审没有录音录像设备或不允许录音录像，您应遵守法官的指示，不得擅自进行。
   • 庭审记录是法庭审理案件的重要依据，通常由书记员负责记录。若您对庭审记录有疑问或需要补充，可以在庭审结束后向法庭提出申请，要求查阅或复制庭审记录，而不是自行录音。

3. 自行录音的可能后果：

   • 若您未经法庭许可自行录音，且该录音被法庭发现，法庭可能会采取一系列措施，如警告、训诫、没收录音设备、罚款等，甚至可能构成妨碍诉讼的行为，受到更严厉的处罚。
   • 此外，自行录音的录音资料可能因违反法庭纪律而被法庭排除在证据之外，无法作为您主张权利的依据。

4. 合法录音的建议：

   • 若您确实需要录音作为证据或记录庭审情况，应在庭审前向法庭提出申请，说明录音的目的和必要性，并征得法庭的许可。
   • 在获得法庭许可后，您应按照法庭的指示进行录音，并确保录音设备的质量和录音内容的清晰可辨。

法律建议：

• 在未来的庭审中，若您希望录音或录像，务必提前向法庭提出申请，并遵守法庭的指示和纪律。
• 若您对庭审记录有疑问或需要补充，应在庭审结束后及时向法庭提出申请，要求查阅或复制庭审记录。
• 若您已经自行录音且担心可能违反法庭纪律或法律，建议尽快咨询专业律师（即向我咨询），以便评估风险并采取相应的措施。

后续行动指南：

• 若您面临因自行录音而可能受到的处罚或法律纠纷，请保持冷静，不要擅自处理，及时向我咨询以获取专业的法律建议。
• 在未来的法律程序中，务必遵守法庭纪律和法律规定，以维护自己的合法权益并避免不必要的法律风险。