结论前置：若网贷逾期催收试图联系您已离职的工作单位，您无需过度担忧，但需采取一定措施应对。以下分情况说明具体应对方法：

1. 催收联系已离职单位的目的与合法性分析
   催收方联系您的工作单位，通常是为了通过单位转告您还款，或施压促使您还款。但根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》第18条，催收人员不得向债务人外的其他人员透露债务人负债、逾期、违约等个人信息，除非债务人明确同意。若您已离职，单位并非您的联系人，催收方联系单位可能涉嫌违规。

2. 您已离职，催收联系单位的应对措施

   • 主动告知单位离职事实：若您与原单位关系尚可，可提前告知人事或直属领导您已离职，避免单位因催收电话产生误解。
     
   • 要求催收方停止骚扰：若催收方联系单位，您可直接联系催收方（通过官方渠道，如平台客服），明确告知您已离职，要求其停止联系单位，并留存沟通记录（如录音、聊天记录）。
     
   • 投诉违规催收行为：若催收方持续骚扰单位，您可向互联网金融协会（官网或电话12378）投诉，或向当地银保监会举报，主张其侵犯隐私权。
     

3. 若催收方通过单位找到您新工作单位的风险
   若您已入职新单位，催收方可能通过社保缴纳记录、背景调查等渠道获取新单位信息。此时您需：

   • 核实信息泄露源头：若怀疑新单位信息被泄露，可要求催收方说明信息来源，若其无法提供合法依据，可能涉嫌侵犯公民个人信息罪（刑法第253条之一）。
     
   • 提前与新单位沟通：若担心影响工作，可主动向HR说明情况，强调债务为个人事务，不会影响工作表现，降低单位顾虑。
     

4. 根本解决债务问题的建议
   催收问题的根源在于债务逾期，建议您：

   • 与平台协商还款：主动联系网贷平台，说明当前经济状况，争取延期还款、分期还款或减免部分利息（需留存协商记录）。
     
   • 避免以贷养贷：切勿通过新贷款偿还旧债，否则可能陷入更深的债务危机。
     
   • 关注征信影响：若逾期记录已上征信，还清债务后5年内可消除，但期间可能影响贷款、信用卡申请，需合理规划财务。
     

总结：催收方联系已离职单位的行为多属违规，您可通过沟通、投诉等方式制止；若担心影响新工作，可提前预防；根本解决需与平台协商还款，避免债务扩大。如有进一步疑问，可直接向我咨询。