结论：能否要回这3500元，主要取决于您与对方之间是否形成了有效的合同关系，以及该合同是否具备可撤销或解除的情形。以下从不同角度为您详细分析：
一、合同关系是否成立
若存在书面或口头合同：
- 如果您与对方之间有明确的书面合同或口头约定，且该合同内容合法、双方意思表示真实，那么合同关系成立。在此情况下，您单方面要求退款可能构成违约，除非合同中有明确的退款条款或双方协商一致同意退款。
若不存在合同关系：
- 如果您与对方之间没有明确的合同关系，或者合同关系不成立（如对方未履行主要义务、合同内容违法等），那么您有权要求对方返还已支付的款项。
二、合同是否具备可撤销或解除的情形
可撤销合同：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果对方在签订合同时存在欺诈、胁迫等情形，导致您在违背真实意思的情况下签订了合同，那么您有权请求人民法院或者仲裁机构撤销该合同。合同被撤销后，对方应返还您已支付的款项。
- 示例：如果对方通过虚假宣传、夸大课程效果等方式诱使您支付费用，且您能提供相应证据证明，那么您可能有权要求撤销合同并退款。
合同解除：
- 如果合同已经成立，但因对方违约或其他原因导致合同目的无法实现，您也可以考虑解除合同并要求退款。
- 示例：如果对方提供的课程内容与宣传严重不符，或者您因个人原因无法继续上课（且合同中未约定相关违约责任），双方可以协商解除合同并退款。
三、实际操作建议
收集证据：
- 无论您选择哪种途径要求退款，都需要收集相关证据来支持您的主张。这包括但不限于合同、付款凭证、聊天记录、宣传资料等。
与对方协商：
- 在采取法律行动之前，建议您先尝试与对方协商解决。通过友好沟通，双方可能能够达成退款协议，从而避免不必要的法律纠纷。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果，您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以根据您的具体情况提供法律咨询和代理服务，帮助您维护合法权益。
进一步思考：在处理此类纠纷时，除了考虑法律因素外，还需要考虑实际操作的可行性和成本效益。如果涉及的金额不大，且对方态度较为配合，那么通过协商解决可能是最快捷、最经济的方式。如果对方态度强硬或涉及金额较大，那么您可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益。
如果您有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。