在刑事案件中，犯罪嫌疑人或被告人可以从轻处理的情形主要包括以下几种：

1. 自首情节：

   • 法律解释：根据《中华人民共和国刑法》第六十七条的规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
   • 实际应用：如果犯罪嫌疑人在犯罪后主动向公安机关投案，并如实交代了自己的犯罪事实，那么他在后续的量刑过程中，就有可能因为自首情节而获得从轻处理。

2. 立功表现：

   • 法律解释：根据《中华人民共和国刑法》第六十八条的规定，犯罪分子有揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等立功表现的，可以从轻或者减轻处罚；有重大立功表现的，可以减轻或者免除处罚。
   • 实际应用：如果犯罪嫌疑人在羁押期间，揭发了其他犯罪分子的犯罪行为，或者提供了重要线索帮助公安机关侦破了其他案件，那么他就有可能因为立功表现而获得从轻处理。

3. 认罪态度与悔罪表现：

   • 法律解释：虽然法律条文没有直接规定认罪态度与悔罪表现可以从轻处理，但在司法实践中，犯罪嫌疑人或被告人如果认罪态度好，有悔罪表现，如积极赔偿被害人损失、取得被害人谅解等，通常会在量刑时予以考虑，从而可能获得从轻处理。
   • 实际应用：犯罪嫌疑人在庭审过程中，如果能够真诚认罪，表达悔罪之意，并积极采取措施弥补自己的过错，如赔偿被害人经济损失、向被害人道歉等，那么他在量刑时就有可能因为认罪态度和悔罪表现而获得从轻处理。

4. 从犯或胁从犯：

   • 法律解释：根据《中华人民共和国刑法》第二十七条和第二十八条的规定，在共同犯罪中起次要或者辅助作用的，是从犯。对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。被胁迫参加犯罪的，是胁从犯，对于胁从犯，应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。
   • 实际应用：如果犯罪嫌疑人在共同犯罪中只是起到了次要或辅助作用，或者是在被胁迫的情况下参与了犯罪，那么他在量刑时就有可能因为从犯或胁从犯的身份而获得从轻处理。

5. 未成年人或老年人犯罪：

   • 法律解释：根据《中华人民共和国刑法》第十七条和第十七条之一的规定，已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。已满七十五周岁的人故意犯罪的，可以从轻或者减轻处罚；过失犯罪的，应当从轻或者减轻处罚。
   • 实际应用：如果犯罪嫌疑人是未成年人或者老年人，那么他在量刑时就有可能因为年龄因素而获得从轻处理。

总结与建议：

在刑事案件中，犯罪嫌疑人或被告人可以从轻处理的情形多种多样，包括自首、立功、认罪态度与悔罪表现、从犯或胁从犯以及未成年人或老年人犯罪等。如果你或你身边的人涉及刑事案件，并希望了解更多关于从轻处理的法律知识和策略，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。