若已意识到自己被冒充宣传部工作人员的人欺骗并转发了链接，首先不要惊慌，应立即采取以下措施：
停止进一步传播：
- 立即停止在所有社交平台、群组或个人聊天中转发该链接，防止更多人受到误导或造成更广泛的负面影响。
评估链接内容：
- 仔细回顾链接内容，判断其是否包含虚假信息、恶意软件、诈骗信息或违法内容。如果链接内容违法或有害，这一步骤尤为重要，以便后续采取更针对性的措施。
删除已转发内容：
- 在自己能够控制的范围内（如个人社交媒体账号、群组等），尽快删除已转发的链接及相关内容，减少其继续传播的可能性。
向相关平台举报：
- 如果链接是通过某个社交媒体平台、论坛或网站转发的，可以向该平台举报该链接及发布者，要求平台采取措施，如下架链接、封禁账号等。
向宣传部或相关部门反馈：
- 联系真实的宣传部或当地公安机关，说明情况，提供所掌握的冒充者信息（如账号名称、发布时间、链接内容等），协助相关部门进行调查和处理。
关注个人信息安全：
- 反思自己是否在转发过程中泄露了个人信息，如账号密码、手机号码等。如果怀疑个人信息已被泄露，应立即更改相关密码，并密切关注个人账户安全。
提高警惕，增强防范意识：
- 此次事件后，应更加警惕类似冒充公职人员或权威机构的诈骗行为，不轻易相信未经核实的信息，不随意转发来源不明的链接。
若因转发链接已造成一定后果（如他人受骗、信息泄露等），可能需要承担的法律责任：
- 若转发内容构成违法或侵权：根据具体情况，可能需要承担民事责任（如赔偿损失）、行政责任（如罚款、拘留）或刑事责任（如构成诈骗罪的共犯）。但关键在于是否明知或应知内容违法仍进行转发，以及转发行为与损害结果之间的因果关系。
- 若转发行为出于善意且无过错：在大多数情况下，如果转发者能够证明自己是在不知情或无法预见的情况下转发了虚假信息，且未从中获利或造成严重后果，可能不需要承担法律责任。但仍需积极配合相关部门调查，并采取措施减少损害。
建议：未来在遇到类似情况时，务必保持冷静，先核实信息真实性再决定是否转发。如有任何疑问或担忧，可直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。