骑电动车载了东西被撞了，最简单且合理的处理方法可以归纳为以下几个步骤：

1. 确保安全，及时报警：

   • 在事故发生后，首先要确保自己和他人的安全，如果有人员受伤，应立即拨打急救电话。
   • 同时，无论事故大小，都应尽快拨打交通事故报警电话（如122），让交警来现场勘查并出具事故责任认定书。这是后续处理事故、索赔等的重要依据。

2. 保留证据，记录现场：

   • 在等待交警到来的过程中，可以尝试用手机拍摄现场照片或视频，记录事故发生的地点、车辆位置、碰撞情况等关键信息。
   • 如果可能的话，也可以寻找目击者，并留下他们的联系方式，以便后续需要时能够作证。

3. 配合调查，如实陈述：

   • 交警到达现场后，应积极配合他们的调查工作，如实陈述事故发生的经过，不要隐瞒或歪曲事实。
   • 如果交警要求提供个人信息、车辆信息或相关证件，应如实提供。

4. 根据责任认定，协商或诉讼索赔：

   • 交警会根据现场勘查和调查情况，出具事故责任认定书，明确双方的责任比例。
   • 根据责任认定书，可以与对方协商赔偿事宜。如果协商不成，或者对方拒绝赔偿，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。
   • 在索赔时，需要注意以下几点：
     • 赔偿项目：包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等，如果造成残疾或死亡，还可以要求赔偿残疾赔偿金或死亡赔偿金等。
     • 赔偿标准：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》等相关规定，各项赔偿项目都有具体的计算标准。例如，医疗费根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定；误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定等。
     • 证据收集：在索赔过程中，需要收集并保存好相关证据，如医疗费发票、病历、收入证明、交通费票据等，以便在协商或诉讼过程中证明自己的损失。

5. 关注电动车载物规定，避免类似事故：

   • 骑电动车载物时，应遵守相关规定，不要超载或载物过长、过宽、过高，以免影响行驶安全。
   • 如果因载物不当导致事故发生，可能会承担一定的责任。因此，在骑电动车载物时，应格外注意安全。

最后，我想强调的是，虽然上述步骤提供了一种相对简单且合理的处理方法，但每个事故的具体情况都有所不同。因此，在处理事故时，应根据实际情况灵活应对，并在必要时寻求专业律师的帮助。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。