结论：网贷平台在未经你同意的情况下，一般无权直接爆你的通讯录或打给你的朋友和亲戚，但若平台通过不正当手段获取并滥用你的信息，则可能涉及违法。以下为详细分析：
一、紧急联系人的法律地位与义务
紧急联系人的定义：紧急联系人通常是在贷款合同中由借款人指定，以便在借款人无法联系时，贷款机构能够通过紧急联系人获取借款人的相关信息或通知。但紧急联系人并不等同于担保人或共同借款人，其并不承担还款责任。
紧急联系人的义务：作为紧急联系人，你并没有法律上的义务去偿还借款人的债务，也没有义务去协助贷款机构追讨债务。你的主要作用是在借款人无法联系时，提供一个可能的联系方式或信息来源。
二、网贷平台的行为边界
信息获取与使用：网贷平台在获取紧急联系人信息时，应当遵循合法、正当、必要的原则，并明确告知紧急联系人其信息的用途。平台无权未经你同意，将你的信息用于其他目的，如爆通讯录或打给你的朋友和亲戚。
骚扰行为的违法性：如果网贷平台通过不正当手段获取并滥用你的信息，如频繁打电话、发短信骚扰你或你的亲友，甚至爆通讯录，这种行为可能违反了《中华人民共和国民法典》中关于个人信息保护的规定，以及《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于骚扰他人的规定。你有权要求平台停止这种行为，并可以向相关部门投诉或寻求法律帮助。
三、应对策略与建议
与平台沟通：首先，你可以尝试与网贷平台沟通，明确告知他们你作为紧急联系人的身份，并要求他们停止对你的骚扰行为。保留好沟通记录，以备后续维权之需。
向相关部门投诉：如果平台拒绝停止骚扰行为，你可以向当地的银保监会、互联网金融协会或消费者权益保护机构投诉，要求他们介入调查并处理。
寻求法律帮助：如果平台的骚扰行为已经严重影响到你的正常生活和工作，你可以考虑寻求法律帮助。你可以咨询我，了解具体的法律途径和维权策略。
四、预防措施与风险提示
谨慎提供个人信息：在未来，在提供个人信息时要谨慎，特别是当对方要求你提供紧急联系人信息时，要明确询问对方获取这些信息的用途，并确保对方会妥善保管这些信息。
了解相关法律法规：了解相关的法律法规，如《中华人民共和国民法典》中关于个人信息保护的规定，以及《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于骚扰他人的规定，以便在遇到类似情况时能够更好地维护自己的权益。
作为紧急联系人，你并没有法律上的义务去承担借款人的债务或协助贷款机构追讨债务。如果网贷平台未经你同意就爆你的通讯录或打给你的朋友和亲戚，这种行为是违法的，你有权要求平台停止这种行为并寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。