车祸回家静养期间，护理费的计算与赔偿主要取决于受害人的实际护理需求和护理期限，以及护理人员的收入状况。以下从几个关键角度为你详细分析：

一、护理期限的确定

护理期限是计算护理费的基础，它通常根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明来确定。如果受害人因车祸受伤需要回家静养，并且医疗机构出具了相应的护理期限证明，那么护理期限就可以按照这个证明来确定。一般来说，护理期限会涵盖受害人从受伤到基本康复的整个过程。

二、护理费的计算方式

护理费的计算通常考虑护理人员的收入状况和护理期限。具体来说：

1. 如果受害人有聘请专业护理人员：

   • 护理费将按照实际支付的护理费用来计算，这通常包括护理人员的工资、福利等费用。
   • 这种情况下，你需要保留好与护理机构或护理人员签订的合同、支付凭证等证据，以便在索赔时提供。

2. 如果受害人由家属或亲友进行护理：

   • 护理费将按照护理人员的实际收入状况来计算。如果护理人员有固定收入，护理费将按照其实际减少的收入来计算；如果护理人员没有固定收入，可以参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。
   • 这种情况下，你需要提供护理人员的收入证明、身份证明以及护理期限的证明等证据。

三、索赔途径与注意事项

在确定了护理期限和护理费后，你可以向对方（通常是车祸的责任方或其保险公司）提出索赔要求。如果对方拒绝赔偿或双方无法就赔偿金额达成一致，你可以选择以下途径来维护自己的合法权益：

1. 到交通部门进行调解：交通部门可以组织双方进行调解，寻求一个双方都能接受的解决方案。
2. 向法院提起诉讼：如果调解无果，你可以持事故责任认定书、护理期限证明、护理费支付凭证等相关证据向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

在索赔过程中，你需要注意保留好所有相关证据，如医疗机构的证明、护理人员的收入证明、支付凭证等。这些证据将是你索赔的重要依据。同时，你也要注意索赔的时效性，避免超过法定的诉讼时效期间。

四、具体案例与计算

假设你因车祸受伤需要回家静养3个月，并且医疗机构出具了相应的护理期限证明。在这期间，你聘请了一名专业护理人员，每月支付护理费5000元。那么，你的护理费索赔金额就是：

\(护理费索赔金额 = 护理期限（月）\times 每月护理费 = 3 \times 5000 = 15000元\)

如果你是由家属进行护理，且家属每月收入为4000元，因护理你而减少了收入，那么你的护理费索赔金额就是：

\(护理费索赔金额 = 护理期限（月）\times 家属每月减少的收入 = 3 \times 4000 = 12000元\)（假设家属因护理你而完全无法工作）

如果家属并非完全无法工作，而是减少了部分工作时间，那么护理费索赔金额将根据实际情况进行相应调整。

综上所述，车祸回家静养期间的护理费索赔是一个涉及多个因素的问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。