以前被婆婆伤害过，时间久了是否还能追究，这主要取决于伤害的性质、证据的留存情况以及法律规定的诉讼时效。以下是我从不同角度为您进行的分析：
一、伤害性质与法律责任
如果伤害构成犯罪：
- 如婆婆的行为构成了虐待、故意伤害等犯罪行为，那么根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，即使时间已经过去很久，只要证据充分，仍然可以追究其刑事责任。但需要注意的是，刑事诉讼有追诉时效的限制，具体时效根据犯罪的轻重而定，最长可达20年。不过，如果案件已经报案或者公安机关已经立案，则不受追诉时效的限制。
如果伤害不构成犯罪，但构成民事侵权：
- 如婆婆的行为侵犯了您的人格权（如名誉权、隐私权等）或造成了其他民事损害，您可以根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求婆婆承担民事赔偿责任。这种情况下，诉讼时效通常为三年，自您知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
二、证据留存情况
- 证据的重要性：无论伤害是否构成犯罪，证据都是追究责任的关键。如果时间久了，相关证据可能已经灭失或难以收集，这将影响追究责任的可能性。
- 证据的种类：证据可以包括书面材料（如医疗记录、报警记录）、证人证言、视听资料等。您应尽可能收集并保存这些证据，以便在需要时提供。
三、诉讼时效的考虑
刑事诉讼时效：
- 如前所述，刑事诉讼有追诉时效的限制。但如果您能提供充分证据证明婆婆的犯罪行为，且该行为未超过追诉时效，或者已经报案/立案，则仍可追究。
民事诉讼时效：
- 民事诉讼的时效通常为三年。如果超过了时效期间，您可能会丧失胜诉权。但也有一些例外情况，如您能证明在时效期间内因不可抗力或其他正当理由无法行使请求权，时效可以中止或中断。
四、建议与行动
- 收集证据：尽可能收集并保存与伤害事件相关的所有证据。
- 咨询专业律师：虽然我无法直接为您提供联系方式，但您可以向我咨询相关法律问题，我会根据您的情况给出具体的法律建议。
- 考虑和解或调解：如果伤害不严重，且双方关系仍有修复的可能，您可以考虑通过和解或调解的方式解决纠纷。
- 及时行使权利：如果您决定追究婆婆的责任，请务必在诉讼时效期间内行使您的权利。
最后需要强调的是，法律问题具有复杂性和个体差异性，我的分析只能提供一般性的指导。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的情况给出更具体、更专业的建议。