核心结论：若双方打人后均有伤且对方要起诉，你需要积极应对，包括收集证据、考虑反诉、参与调解以及做好应诉准备。以下是具体分析：

1. 收集并保留证据：

   • 无论你是哪一方，在对方起诉前或起诉过程中，都应积极收集与事件相关的所有证据。这包括但不限于现场照片、视频、目击者证言、医疗记录（证明你的伤势及治疗情况）、报警记录等。
   • 证据是法律诉讼中的关键，它能帮助法院了解事实真相，从而作出公正的裁决。因此，务必确保你的证据真实、合法、有效。

2. 考虑反诉的可能性：

   • 如果对方在打人事件中也有过错，并且你的伤势同样严重或更重，你可以考虑在对方起诉你的同时，提起反诉，要求对方承担相应的法律责任。
   • 反诉需要基于充分的事实和法律依据，因此在决定反诉前，应仔细评估你的案件情况和证据。

3. 参与调解或和解：

   • 在诉讼过程中，法院可能会建议双方进行调解或和解。这是一种通过协商达成双方都能接受的解决方案的方式，可以避免长时间的诉讼和可能的更高成本。
   • 如果你认为调解或和解是可行的，并且能满足你的合理诉求，那么可以考虑接受这种解决方案。

4. 准备应诉：

   • 如果对方坚持起诉，并且调解或和解无法达成，那么你需要做好应诉的准备。这包括聘请律师（如果你认为自己需要专业帮助）、准备答辩状、参加庭审等。
   • 在应诉过程中，你应遵守法庭规则，尊重对方和法官，如实陈述事实，提供证据支持你的观点。

5. 了解法律后果：

   • 打人行为可能涉及民事侵权和刑事犯罪（如故意伤害罪）。根据伤势的严重程度和对方的起诉请求，你可能需要承担民事赔偿责任（如医疗费、误工费等）或刑事责任（如拘役、有期徒刑等）。
   • 因此，在应对对方起诉的同时，你也应了解自己可能面临的法律后果，并做好相应的准备。