在处理违纪行为时，“从轻”和“减轻”是两个重要的概念，它们在实践中的把握对于确保纪律处分的公正性和合理性至关重要。以下是对“从轻”和“减轻”的详细解释及如何把握的说明：

从轻处分

定义：从轻处分是指在违纪行为应当受到的处分幅度以内，给予较轻的处分。

把握要点：

1. 处分幅度内选择：从轻处分并不是必须在处分幅度内选择最轻的处分，而是选择其中相对较轻的处分。例如，如果某违纪行为的处分幅度是警告到严重警告，那么给予警告处分就属于从轻。

2. 考虑情节：在决定是否从轻处分时，应综合考虑违纪行为的性质、情节、后果以及违纪者的态度等因素。如果违纪者有主动交代问题、配合调查、挽回损失等积极表现，可以考虑从轻处分。

减轻处分

定义：减轻处分是指在违纪行为应当受到的处分幅度以外，减轻一档给予处分。

把握要点：

1. 处分幅度外减轻：减轻处分意味着突破了原有的处分幅度，给予比应受处分更轻的处分。例如，如果某违纪行为的处分幅度是撤销党内职务到留党察看，但具有减轻处分的情节，那么可以给予严重警告处分。

2. 严格适用条件：减轻处分并不适用于所有情况，特别是只有开除党籍处分一个档次的违纪行为。在决定是否减轻处分时，必须严格依据党纪规定和相关证据，确保减轻处分的合理性和合法性。

3. 考虑特殊情节：减轻处分通常适用于违纪者有重大立功表现、主动挽回重大损失、消除严重不良影响等特殊情节。这些情节应能够充分证明违纪者的悔过态度和积极改正的行为。

实践中的把握

1. 准确认定违纪行为：在决定是否从轻或减轻处分前，必须准确认定违纪行为的性质、情节和后果。这要求调查人员具备扎实的业务知识和丰富的实践经验，能够客观、公正地评价违纪行为。

2. 综合考虑多种因素：在决定处分时，应综合考虑违纪者的态度、表现、立功情节等多种因素。这有助于确保处分的公正性和合理性，避免片面性和随意性。

3. 严格依规依纪依法：无论是从轻还是减轻处分，都必须严格依据党纪规定和相关法律法规进行。这要求纪检监察机关在处理违纪行为时，必须保持高度的政治敏感性和法律意识，确保每一项处分决定都经得起法律和历史的检验。

综上所述，“从轻”和“减轻”在实践中的把握需要综合考虑多种因素，确保处分的公正性和合理性。同时，纪检监察机关应严格依规依纪依法处理违纪行为，努力实现政治效果、纪法效果和社会效果的统一。