“自退”（通常可理解为自动离职）和“离职”在劳动法律关系中存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：

一、定义与性质

1. 自动离职：

   • 定义：自动离职是指职工在终止劳动关系时，不履行正常的解除手续，擅自出走离岗，或者解除手续尚未办理完毕就离开单位的行为。
   • 性质：自动离职通常被视为一种不规范的离职方式，可能涉及违约责任，且擅自录用自动离职职工的用人单位，若对原用人单位造成经济损失，需承担连带赔偿责任。

2. 离职：

   • 定义：离职是指职工根据劳动法规或劳动合同的规定，主动提出辞去工作，从而解除与用人单位的劳动关系。
   • 性质：离职是一种合法的、规范的解除劳动关系的方式，通常涉及提前通知、工作交接等程序。

二、程序与要求

1. 自动离职：

   • 程序：自动离职往往没有遵循正常的离职程序，如提前通知、办理工作交接等。
   • 要求：自动离职的职工可能因未履行相关手续而承担违约责任。

2. 离职：

   • 程序：离职通常需要职工提前一定时间（如30天）以书面形式通知用人单位，并办理工作交接等手续。
   • 要求：离职的职工需遵守劳动合同和劳动法规的规定，确保离职过程的合法性和规范性。

三、法律后果与责任

1. 自动离职：

   • 法律后果：自动离职的职工可能因违反劳动合同或劳动法规而承担违约责任，如支付违约金、赔偿损失等。
   • 责任：擅自录用自动离职职工的用人单位，若对原用人单位造成经济损失，也需承担相应的赔偿责任。

2. 离职：

   • 法律后果：合法的离职行为通常不会产生法律后果，除非离职过程中存在违法行为或违反劳动合同约定。
   • 责任：离职的职工在遵守劳动合同和劳动法规的前提下，通常不需承担额外的法律责任。

四、实例说明

以某员工因个人原因提出离职为例，若该员工按照劳动合同和劳动法规的规定，提前30天以书面形式通知用人单位，并办理了工作交接等手续，则该员工的离职行为属于合法的离职。相反，若该员工未提前通知用人单位，也未办理工作交接等手续，就擅自离岗，则该员工的行为可能构成自动离职。

综上所述，“自退”（自动离职）和“离职”在定义、性质、程序与要求以及法律后果与责任等方面均存在明显的区别。因此，在处理劳动关系时，职工应遵守劳动合同和劳动法规的规定，确保离职过程的合法性和规范性。