您好，针对您提出的“被女方起诉期间在外地怎么办”的问题，这确实涉及到了涉外民事诉讼或异地诉讼的一些程序性问题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，无论您是在国内异地还是国外，被起诉后都应当积极应对，了解并遵循相关的法律程序。

一、如果您在国内异地：

1. 管辖法院：根据民事诉讼法的规定，离婚诉讼一般由被告住所地或经常居住地法院管辖。如果您在外地有经常居住地，且该地法院有管辖权，那么您可能需要在该地法院参与诉讼。

2. 应诉准备：您需要准备相关的应诉材料，包括答辩状、证据等，并按照法院的要求提交。如果您无法亲自到庭，可以考虑委托律师或亲友代为出庭。

3. 参与庭审：在庭审过程中，您需要积极配合法院的调查和辩论，阐述自己的观点和理由，以维护自己的合法权益。

二、如果您在国外：

1. 送达司法文书：如果您在国外，法院可能会通过国际条约、使领馆代为送达或向您委托的诉讼代理人送达等方式向您送达司法文书。您需要确保自己能够及时收到并了解这些文书的内容。

2. 参与庭审的方式：

   • 委托代理：您可以委托国内的律师或亲友作为您的诉讼代理人，代为参与庭审。
   • 远程视频庭审：根据最新的司法实践，如最高法院国际合作局负责人就跨国视频庭审相关法律问题的答记者问中所述，人民法院在尊重所在国法律规定和当事人意愿的前提下，可以安排境外当事人参加跨境视频开庭。这意味着，如果您所在的国家允许，且您愿意，您可以通过视频方式参与国内的庭审。

3. 遵守法律程序：无论您选择哪种方式参与庭审，都需要严格遵守国内的法律程序，包括提交应诉材料、参与庭审辩论等。

三、一般建议：

1. 及时咨询律师：无论您在国内异地还是国外，被起诉后都应当及时咨询专业的律师，了解自己的权利和义务，以及应对策略。

2. 保持沟通：与法院和对方当事人保持沟通，及时了解案件的进展和对方的诉求，以便更好地应对诉讼。

3. 准备证据：收集并整理相关的证据材料，以支持自己的主张和反驳对方的诉求。

总之，被女方起诉期间在外地并不意味着您无法应对诉讼。通过了解并遵循相关的法律程序，积极准备应诉材料，并考虑委托代理或远程视频庭审等方式参与庭审，您可以有效地维护自己的合法权益。希望这些解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。