有吸毒行政拘留五天记录的人，一般情况下是可以跑货拉拉的，但需视具体情况而定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、行政拘留的性质与影响

行政拘留是公安机关依法对违反行政管理法规的行为人采取的一种短期限制人身自由的处罚措施。它不同于刑事拘留，不会留下犯罪记录，但会作为个人违法记录的一部分存在。对于跑货拉拉这类职业，行政拘留记录本身通常不会直接构成禁止性条件。

二、货拉拉等运输行业的入职要求

1. 基本条件：货拉拉等运输平台通常要求驾驶员具备相应的驾驶资格（如C1或以上驾照）、良好的驾驶记录和身体健康状况。这些条件主要关注驾驶员的驾驶能力和安全记录。

2. 背景审查：虽然货拉拉等平台可能会对驾驶员进行背景审查，但审查的重点通常在于驾驶记录、犯罪记录（尤其是涉及交通安全的犯罪）以及个人信用等方面。单纯的吸毒行政拘留记录，如果不涉及其他严重违法或犯罪行为，通常不会成为入职的障碍。

三、特殊情况下的限制

1. 平台政策：不同的货拉拉平台或地区可能有不同的入职政策。有些平台可能出于风险控制的考虑，对有吸毒记录的人员采取更为严格的审查标准或拒绝入职。因此，在申请前最好先了解目标平台的具体政策。

2. 法律法规：如果吸毒行为同时涉及了其他违法或犯罪行为（如贩毒、运毒等），或者吸毒者被认定为有吸毒成瘾未戒除的情况，那么根据相关法律法规，其驾驶证可能会被吊销或注销，从而无法从事运输行业。但单纯的行政拘留五天记录，并不涉及这些情况。

四、建议与注意事项

1. 了解平台政策：在申请跑货拉拉前，建议先了解目标平台的入职政策和背景审查标准。

2. 保持良好记录：无论是否有吸毒记录，都应努力保持良好的驾驶记录和个人信用，以增加入职的成功率。

3. 遵守法律法规：严格遵守国家关于禁毒的法律法规，避免再次涉及吸毒等违法行为。

如果有任何具体的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。