怕发生意外时，遗嘱应按照法律规定的形式和内容来书写，以确保其合法性和有效性。

一. 遗嘱的形式选择

遗嘱的形式有多种，您可以根据自己的实际情况选择适合的方式：

1. 自书遗嘱：这是最为常见的一种方式，即您亲自书写遗嘱，签名，并注明年、月、日。自书遗嘱需要确保内容清晰、无歧义，且为遗嘱人真实意愿的表达。

2. 代书遗嘱：如果您因某种原因无法亲自书写，可以选择代书遗嘱。此时，需有两个以上见证人在场见证，由其中一人代书，遗嘱人、代书人和其他见证人均需签名，并注明年、月、日。

3. 其他形式遗嘱：除了自书和代书遗嘱外，还有打印遗嘱、录音录像遗嘱、口头遗嘱以及公证遗嘱等形式。这些遗嘱形式也都有各自的要求和规定，如打印遗嘱需要遗嘱人和见证人在每一页签名等。

二. 遗嘱内容的撰写

无论选择哪种形式的遗嘱，其内容都应包含以下几个关键部分：

1. 立遗嘱人的基本信息：包括姓名、性别、年龄、民族、住址、身份证号码等，以便确认遗嘱人的身份。

2. 财产状况及分配：详细列出自己的财产状况，包括房产、车辆、存款、股权、债权等，并明确指定继承人或受遗赠人，以及财产的分配方式和比例。

3. 其他事项：如遗嘱的份数、保管人，对丧葬事宜的安排等，也可以根据实际情况在遗嘱中予以说明。

三. 遗嘱的合法性和有效性

为确保遗嘱的合法性和有效性，需要注意以下几点：

1. 遗嘱人必须具有立遗嘱的能力：即遗嘱人必须是完全民事行为能力人，能够清晰表达自己的意愿。

2. 遗嘱内容必须真实、合法：遗嘱内容应反映遗嘱人的真实意愿，且不得违反法律、行政法规的强制性规定。

3. 遗嘱形式必须符合法律规定：如上所述，遗嘱的形式有多种，但无论选择哪种形式，都必须严格遵守法律规定的要求和程序。

我建议：在订立遗嘱前，最好咨询专业律师，以确保遗嘱的合法性和有效性。同时，也要根据自己的实际情况和需要，选择适合的遗嘱形式和内容。如有进一步需要，您可以继续咨询我。