结论：普通人转发视频涉及肖像权侵权，若一直不知情，后来被告知后才知晓，是否需要赔偿，取决于多个因素，包括是否尽到了合理的注意义务、侵权行为的情节严重程度以及是否存在免责事由等。
一、是否尽到合理注意义务
不知情情况下的注意义务：
- 在不知情的情况下转发涉及肖像权的视频，关键在于是否尽到了合理的注意义务。这通常涉及对转发内容的来源、真实性以及是否可能侵犯他人权益的初步审查。
- 如果转发者在转发前进行了合理的审查，比如确认了视频来源的合法性，或者没有理由怀疑视频内容存在侵权问题，那么其不知情可能构成免责事由。
未尽到注意义务的后果：
- 如果转发者未尽到合理的注意义务，比如明知或应知视频内容可能侵犯他人肖像权而仍然转发，那么即使后来才被告知侵权事实，也可能需要承担相应的赔偿责任。
二、侵权行为的情节严重程度
情节轻微的情况：
- 如果侵权行为情节轻微，比如转发次数少、影响范围小，且转发者及时删除了侵权内容，那么可能不需要承担或仅需承担轻微的赔偿责任。
情节严重的情况：
- 如果侵权行为情节严重，比如转发次数多、影响范围广，或者造成了严重的精神损害或经济损失，那么转发者可能需要承担较重的赔偿责任。
三、是否存在免责事由
免责事由的认定：
- 根据法律规定，如果存在免责事由，如不可抗力、正当防卫、紧急避险等，那么侵权人可能不需要承担赔偿责任。
- 在肖像权侵权案件中，如果转发者能够证明自己不知情且没有过错，或者存在其他免责事由，那么可能不需要承担赔偿责任。
免责事由的举证责任：
- 转发者需要承担举证责任，证明自己不知情且没有过错，或者存在其他免责事由。这通常需要提供相关的证据，如转发前的审查记录、视频来源的合法性证明等。
四、法律建议
及时删除侵权内容：
- 如果发现自己转发的视频涉及肖像权侵权，应立即删除相关内容，以减少可能的损失和法律责任。
保留相关证据：
- 保留转发前的审查记录、视频来源的合法性证明等相关证据，以备不时之需。
寻求法律帮助：
- 如果面临肖像权侵权纠纷，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果和应对策略。
举例说明：假设小张在社交媒体上转发了一个视频，该视频未经允许使用了小李的肖像。小张在转发前并未对视频内容进行深入审查，后来小李发现并告知小张侵权事实。此时，小张是否需要赔偿取决于他是否尽到了合理的注意义务。如果小张能够证明自己不知情且没有过错，或者存在其他免责事由，那么可能不需要承担赔偿责任。但如果小张未尽到合理的注意义务，且侵权行为情节严重，那么他可能需要承担相应的赔偿责任。
总结：普通人转发视频涉及肖像权侵权时，是否需要赔偿取决于多个因素。如果不知情且尽到了合理的注意义务，或者存在免责事由，那么可能不需要承担赔偿责任。但如果未尽到注意义务或侵权行为情节严重，那么可能需要承担相应的赔偿责任。因此，在转发视频时，应谨慎审查内容，避免侵犯他人权益。如果有任何法律问题，可以直接向我咨询。