核心结论：刷单被骗且本金已通过手机银行转到对方账户，追回本金有一定难度，但可通过及时采取以下措施来增加挽回损失的可能性。

具体措施及分析：

1. 立即报警：
   • 这是追回被骗资金最关键的一步。一旦发现自己刷单被骗，应第一时间拨打110报警，或者前往就近的公安机关报案。向警方详细说明被骗的经过，包括刷单的平台、对方提供的联系方式、转账的时间、金额以及对方的银行账户信息等。
   • 警方会根据你提供的信息展开调查，通过技术手段追踪资金流向，锁定犯罪嫌疑人。如果能够及时破案，就有可能追回被骗的本金。不过，由于网络诈骗的复杂性，案件侦破可能需要一定的时间，而且不能保证一定能够全额追回损失。
2. 联系银行：
   • 尽快与你转账的银行取得联系，向银行工作人员说明情况，告知他们这是一起诈骗案件，要求银行协助冻结对方的银行账户。银行在核实情况后，会根据相关规定和程序对账户进行冻结，防止犯罪嫌疑人将资金转移。
   • 但需要注意的是，银行冻结账户需要一定的手续和时间，而且如果对方已经将资金转移，冻结账户可能就无法起到追回资金的作用。此外，银行在处理此类事件时也需要遵循法律法规和内部规定，可能会要求你提供相关的证明材料。
3. 保留证据：
   • 在整个过程中，要保留好所有与刷单和转账相关的证据，如聊天记录、转账凭证、刷单平台的截图等。这些证据对于警方破案和后续追回资金都非常重要。
   • 聊天记录可以证明你与对方的交流过程和诈骗的事实；转账凭证可以明确转账的时间、金额和对方账户信息；刷单平台的截图可以展示刷单的具体情况和平台的特征。将这些证据整理好，提供给警方和银行，有助于他们更快地开展工作。

风险提示：刷单本身就是一种违法行为，不仅容易导致个人财产损失，还可能涉及其他法律风险。在今后的生活中，要提高警惕，增强法律意识，避免参与任何形式的刷单活动。如果还有其他关于此类事件的法律疑问，可以直接向我咨询。