结论前置：即使没有借条，只有聊天记录，您仍然可以通过收集其他证据并采取合适的法律措施来追讨这5000元欠款。以下是一些具体的建议和步骤：

一、证据收集与固定

1. 聊天记录：您已经拥有聊天记录这一重要证据，这是证明借款事实的关键。请确保聊天记录完整、清晰，并能够明确显示借款金额、时间、双方身份等信息。如果可能，尽量让对方在聊天记录中再次确认借款事实和还款意愿。

2. 转账记录：如果您是通过银行转账、微信或支付宝等方式将款项借给对方的，请务必保存好转账记录。这些记录应包含转账金额、时间、双方账号信息及备注说明（如“借款”字样），以证明借款的实际交付。

3. 电话录音或视频：在合法且不侵犯他人隐私的前提下，您可以尝试与对方进行电话沟通或视频通话，并巧妙提及借款事宜，同时进行录音或录像。确保录音或录像内容清晰、完整，能够明确显示对方承认借款事实。

4. 证人证言：如果借款时有第三人在场见证，您可以请其提供证言，描述借款的具体情况，包括时间、地点、金额及双方约定等。

二、友好协商与催告

在收集到一定证据后，您可以首先尝试与对方进行友好协商，明确表达您的诉求并要求还款。协商过程中，尽量引导对方再次确认借款事实和金额，并通过文字（如微信消息）或录音形式记录下来，作为后续补充证据。如果协商无果，您可以考虑发送书面催款函，明确还款期限和法律后果，以进一步施加压力。

三、法律途径解决

1. 申请支付令：

   • 如果对方承认借款但不还，且债权债务关系明确无争议，您可以向当地法院申请支付令。
   • 法院将向欠款人发出支付令，要求其限期偿还。若欠款人在收到支付令后15日内既未提出异议又未履行，您可向法院申请强制执行。

2. 提起诉讼：

   • 若支付令申请不被受理或欠款人提出异议，您可以向有管辖权的法院提起民事诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要提交所有收集到的证据，包括聊天记录、转账记录、电话录音或视频、证人证言等，以证明借款事实及欠款情况。
   • 法院将根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出判决。若您胜诉而欠款人仍未履行还款义务，您可在规定时间内向法院申请强制执行。

四、注意事项

• 诉讼时效：务必关注民事诉讼时效问题。根据《民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年（自知道或应当知道权利被侵害之日起计算）。超过时效再起诉，可能会丧失胜诉权。
• 保持冷静和理性：在整个追讨过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为，以免影响证据的收集和法律的正当性。

行动建议：

• 立即整理并保存所有与借款相关的证据，包括聊天记录、转账记录等。
• 尝试与对方进行友好协商，并记录协商过程。
• 如果协商无果，考虑发送书面催款函或向法院申请支付令。
• 若上述方法均无效，及时向有管辖权的法院提起诉讼，并提交所有收集到的证据。

通过上述步骤，即使在没有借条的情况下，您也能有效地维护自己的合法权益，追回欠款。如果您在追讨过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。