对劳动仲裁不服的，应根据具体情况选择上诉或申请撤销裁决。
一、终局裁决与非终局裁决的处理方式
终局裁决：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四十七条，对于追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金等特定争议，以及因执行国家劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议，仲裁裁决为终局裁决。
- 劳动者：对终局裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
- 用人单位：若认为终局裁决存在适用法律错误、无管辖权、违反法定程序等特定情形，可以自收到仲裁裁决书之日起三十日内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决。
非终局裁决：
- 对于除终局裁决外的其他劳动争议案件，仲裁裁决为非终局裁决。
- 劳动者和用人单位：对非终局裁决不服的，均可自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
二、选择上诉或撤销的依据
- 上诉：主要适用于对裁决结果本身不满意，希望通过诉讼程序获得更公正的裁决。
- 撤销：则适用于认为裁决在适用法律、程序等方面存在严重错误，需要由法院进行审查并撤销原裁决。
三、建议与注意事项
- 在决定上诉或申请撤销前，应仔细研究仲裁裁决书，分析裁决的合理性和合法性。
- 注意上诉或撤销的期限，确保在法定期限内行使权利。
- 如有需要，建议咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。
综上所述，对劳动仲裁不服时，应根据裁决类型及具体情况选择上诉或申请撤销裁决。如有进一步需要，您可以继续咨询我。