在我国刑法中，言语污蔑诽谤他人且情节严重的行为构成诽谤罪，需承担刑事责任。以下是对言语污蔑诽谤如何定罪的详细解析：

一、诽谤罪的构成要件

1. 客体：诽谤罪侵犯的是他人的人格尊严和名誉权，犯罪对象限于自然人。这意味着，任何针对自然人的、足以贬损其人格和名誉的言语污蔑诽谤行为，都可能构成诽谤罪。

2. 客观方面：

   • 捏造事实：行为人必须故意捏造并散布虚构的事实。这些事实必须是完全虚构的，且足以贬损他人的人格和名誉。
   • 散布方式：散布虚构事实的方式可以是言语，也可以是文字（如网络发帖、短信、邮件等）。只要这些虚构的事实被第三人知晓，就可能构成诽谤。
   • 情节严重：这是定罪的关键。情节严重通常指多次捏造事实诽谤他人、造成他人人格名誉严重损害、造成恶劣社会影响、导致被害人精神失常或自杀等严重后果。

3. 主体：达到刑事责任年龄且具有刑事责任能力的自然人均可构成本罪。这意味着，无论行为人的身份、地位如何，只要其故意实施了诽谤行为，且情节严重，就可能构成犯罪。

4. 主观方面：行为人必须故意为之，即明知自己散布的是虚假事实，且希望这种行为会损害他人的名誉。如果行为人只是过失地散布了某些不实信息，且没有损害他人名誉的故意，那么就不构成诽谤罪。

二、司法认定中的关键点

1. 罪与非罪：

   • 如果诽谤行为情节不严重，可能只构成违反治安管理的行为，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》进行处罚。
   • 即使行为人所述内容真实，但如果法律禁止公开宣扬且公开后损害了他人名誉，仍可能构成名誉侵权，需要承担民事责任。

2. 此罪与彼罪：

   • 与侮辱罪的区别：侮辱罪不以捏造事实为前提，可能包含暴力手段，且往往当面实施；而诽谤罪则必须捏造事实并向第三者散布。
   • 与诬告陷害罪的区别：诬告陷害罪捏造的是犯罪事实，目的是使他人受刑事处分；而诽谤罪捏造的是损害名誉的事实，目的是损害他人的人格和名誉。

三、量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。这里的“情节严重”包括但不限于：

• 同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；
• 造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；
• 二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的。

四、实际操作建议

1. 收集证据：如果遭受了言语污蔑诽谤，首先要做的是收集证据。这包括保存相关的聊天记录、短信、邮件、网络发帖等。证据是维权的基础，没有证据，维权将变得困难重重。

2. 向有关部门反映：在收集到足够的证据后，可以向公安机关报案，或者向人民法院提起刑事自诉（诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪，除非严重危害社会秩序和国家利益）。

3. 寻求法律帮助：在整个过程中，如果感到困惑或无助，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助更好地维护自己的合法权益。

言语污蔑诽谤他人且情节严重的行为构成诽谤罪，需承担刑事责任。在遭遇此类情况时，建议及时收集证据、向有关部门反映并寻求法律帮助。如果有任何疑问或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。