可以起诉，但需结合具体情况判断是否值得及能否胜诉。以下是详细分析：

1. 起诉的法律依据

根据《民法典》第五百七十七条，若房东无正当理由拒不退还押金，构成违约，租客有权通过法律途径要求返还。押金属于租赁合同的担保性质款项，合同终止后，房东应无条件退还（除非合同明确约定扣除情形且租客存在过错）。

2. 起诉的可行性条件

• 证据充分性：需保留租赁合同、押金收据、交房验收记录、沟通记录（如微信、短信）等证据，证明房东无合法理由扣款。
• 金额与成本权衡：诉讼费通常按标的额比例收取（1200元押金诉讼费约50元），但需考虑时间成本（简易程序3-6个月）。若证据清晰，胜诉概率高，可主张返还押金及利息（LPR计算）。
• 合同条款审查：若合同中存在“霸王条款”（如“押金概不退还”），此类条款可能被认定无效，不影响起诉。

3. 替代解决方式建议

• 协商或投诉：先通过居委会、街道办调解，或向12345市民热线、房管部门投诉，效率更高。
• 小额诉讼程序：若标的额低于当地上年度就业人员年平均工资30%（多数地区约5万元以下），可适用一审终审的小额诉讼，缩短诉讼周期。

4. 风险提示

• 若租客存在损坏房屋、欠缴费用等违约行为，房东有权扣除相应费用，此时起诉可能败诉。
• 若无书面合同，需通过转账记录、证人证言等间接证据证明租赁关系及押金性质，举证难度增加。

行动建议：

1. 整理所有证据材料，评估房东拒退理由的合法性；
   
2. 若证据充分且无自身过错，可向法院提交起诉状（需被告身份信息、证据清单等）；
   
3. 若金额较小或证据不足，优先通过调解或投诉解决。
   

如有进一步细节需分析（如合同条款、沟通记录等），可直接向我提供，我会为您制定具体策略。