关于您提出的护理费、陪护费（通常与护理费一同考虑）以及营养费如何获得的问题，这主要涉及到在人身伤害或医疗事故等情境下的赔偿问题。以下是我为您详细梳理的解答：
一、护理费（陪护费）的获得
护理费，也常被称作陪护费，其计算主要依据护理人员的实际收入以及护理期限。
护理人员有收入的情况：
- 如果护理人员有固定的收入，那么护理费就按照其实际减少的收入来计算。这通常需要提供护理人员的收入证明，如工资单、银行流水等，以证明其因护理而减少的收入。
护理人员无收入或雇佣护工的情况：
- 如果护理人员没有收入，或者是通过雇佣护工来提供护理服务，那么护理费就参照当地护工从事相同等级护理工作的劳务报酬标准来计算。这个标准可能因地区而异，一般每天大概在100元到200元左右，但具体数额还需根据当地实际情况确定。
护理期限的确定：
- 护理期限通常计算到受害人恢复生活自理能力的时候为止。如果受害人因为残疾而无法恢复生活自理能力，那么可以根据其年龄、健康状况等因素来确定一个合理的护理期限，这个期限最长不能超过20年。
二、营养费的获得
营养费的确定主要依据受害人的伤残情况，并且要参照医疗机构的意见。
营养费的计算依据：
- 营养费通常是根据受害人的伤残情况，结合其恢复需要，由医疗机构给出意见后确定的。这个费用是为了辅助治疗或使身体尽快康复而购买日常饮食以外的营养品所支出的费用。
营养费的标准：
- 营养费的赔偿标准大概是每天几十元到上百元之间，但具体的数额得综合考虑伤者的伤情严重程度以及恢复的情况等各种因素。例如，伤情较重或恢复较慢的受害人，其营养费可能会相应较高。
三、获得赔偿的注意事项
提供相关证据：
- 在实际的司法实践过程中，为了能够更好地支持赔偿请求，就需要提供相关护理人员的收入证明、护理期限的证明，还有医疗机构关于营养费的意见等一系列的证据。这些证据对于准确计算和确定医疗陪护费以及营养费的数额都有着非常重要的作用。
法律途径：
- 如果与赔偿义务人无法就赔偿数额达成一致，可以通过法律途径来解决。这通常包括向法院提起诉讼，由法院根据相关证据和法律规定来判定赔偿数额。
综上所述，护理费（陪护费）和营养费的获得主要依据护理人员的实际收入、护理期限以及受害人的伤残情况和医疗机构的意见。在获得赔偿的过程中，提供相关证据和通过法律途径解决争议都是非常重要的。希望这些解答能够对您有所帮助。