刑事控告并不一定要自己写，但自己撰写也是完全可行的，关键在于确保控告内容的真实性和准确性。下面我将从几个角度详细解释这个问题：
一、自己撰写刑事控告书的可行性
法律允许：
- 根据《刑事诉讼法》的相关规定，报案、控告、举报可以用书面或者口头形式提出。这意味着，如果你选择以书面形式提出控告，撰写刑事控告书是完全合法的。
撰写要点：
- 刑事控告书一般分为首部、正文、尾部三部分。首部应包括标题“刑事控告书”以及控告人和被控告人的基本身份信息。正文是核心内容，包括控告请求和事实理由。控告请求应明确具体，事实理由部分需要详细描述被控告人实施犯罪行为的时间、地点、目的、动机、手段、情节和结果等关键要素。尾部应注明致送公检法机关的全称、控告人的签名盖章、日期以及附件的名称。
注意事项：
- 撰写刑事控告书时，必须确保内容真实可靠，不得捏造事实或诬告陷害他人，否则将承担法律责任。同时，控告书应条理清晰，语言简洁明了，便于司法机关理解和调查。
二、寻求专业帮助的必要性
法律专业性：
- 刑事控告涉及复杂的法律程序和专业知识，如果你对法律条文和程序不熟悉，可能会遗漏关键信息或表述不清，从而影响控告的效果。
律师协助的优势：
- 律师具有专业的法律知识和丰富的实践经验，能够为你提供全面的法律咨询和协助。他们可以帮助你撰写规范的刑事控告书，确保控告内容的真实性和准确性，同时提高控告的成功率。
三、实际操作中的建议
根据自身情况选择：
- 如果你对法律条文和程序比较熟悉，且有能力撰写规范的刑事控告书，那么自己撰写是完全可行的。但如果你对法律不熟悉或担心控告效果，那么寻求律师的协助将是更明智的选择。
准备充分证据：
- 无论自己撰写还是寻求律师协助，都需要准备充分的证据来支持控告事实。这包括物证、书证、证人证言、视听资料等。确保证据的真实性和合法性，以便司法机关能够迅速有效地开展调查工作。
关注控告进展：
- 提交刑事控告书后，应关注控告的进展情况。如果司法机关需要补充材料或进行进一步调查，应积极配合并提供必要的协助。
举例说明：
假设你是一名被害人，发现有人对你实施了诈骗行为。你可以选择自己撰写刑事控告书，详细描述诈骗行为的时间、地点、手段、过程和结果等关键要素，并附上相关证据材料。但如果你对法律条文和程序不熟悉，或者担心控告效果不佳，那么你可以寻求律师的协助。律师会根据你的情况撰写规范的刑事控告书，并帮助你准备充分的证据来支持控告事实。
总结与建议：
刑事控告并不一定要自己写，但自己撰写也是完全可行的。关键在于确保控告内容的真实性和准确性。如果你对法律不熟悉或担心控告效果不佳，那么寻求律师的协助将是更明智的选择。无论选择哪种方式，都需要准备充分的证据来支持控告事实，并关注控告的进展情况。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。