被拘留几天的影响取决于拘留的性质以及后续的法律程序结果，具体影响如下：
一、拘留性质对影响的关键作用
行政拘留：
- 一般情况：行政拘留是针对违反治安管理等轻微违法行为所采取的行政处罚措施，不属于犯罪记录。通常情况下，几天的行政拘留不会对个人的升学、就业等产生直接影响。
- 特殊情况：然而，在报考军事院校、航空航天院校或应聘涉及国家安全、机密的岗位时，父辈的行政拘留记录可能会成为政审的考量因素之一，尽管这种情况相对较少见。
刑事拘留：
- 最终无罪释放：如果刑事拘留后，经过侦查和审查，最终被认定无罪并释放，那么这几天的拘留不会对个人产生长期的不良影响。
- 最终被定罪判刑：如果刑事拘留后，经过司法程序被确定有罪并判处刑罚，那么将留下犯罪记录。这可能对个人的参军、报考公务员、应聘特定岗位等产生限制，甚至可能影响子女的相关政审。
司法拘留：
- 一般情况：司法拘留是针对妨害诉讼、行政执行等行为所采取的强制措施，不属于刑事犯罪范畴。通常情况下，几天的司法拘留不会对个人产生直接的不良影响。
- 特殊情况：与行政拘留类似，在特定职业选拔或特殊院校招生中，如政治背景审查较为严格，父母的司法拘留记录也可能成为考量因素之一，但这种情况同样较为少见。
二、拘留对个人生活的多方面影响
人身自由受限：
- 被拘留期间，个人的人身自由将受到严格限制，无法自由行动和与外界联系。这会给个人带来极大的心理压力和生活不便，尤其是当拘留时间较长时。
名誉和声誉受损：
- 无论是行政拘留还是刑事拘留，都会在一定程度上损害个人的名誉和声誉。这种损害可能对个人的社交关系、职业发展等方面产生负面影响，尤其是在对个人品行要求较高的行业或岗位中。
家庭和经济负担：
- 被拘留可能导致家庭关系紧张，给家人带来心理和经济上的负担。同时，个人也可能因此失去工作机会或收入来源，进一步加剧经济压力。这种影响在拘留时间较长时尤为明显。
社会信任度降低：
- 有过拘留经历的人在社会上的信任度可能会降低。这可能影响到其未来的就业机会、社交圈子以及参与某些社会活动的能力。尤其是在需要高度信任和诚信的场合中，如金融、法律等行业。
三、法律建议与后续行动
- 了解拘留性质：在得知自己或家人被拘留后，应尽快了解拘留的性质（行政拘留、刑事拘留还是司法拘留）以及后续的法律程序。这有助于准确判断可能产生的影响，并采取相应的应对措施。
- 咨询专业律师：如果涉及刑事拘留或可能产生严重后果的情况，建议及时咨询专业律师。律师可以根据具体情况提供法律建议，帮助制定应对策略，并维护个人合法权益。
- 积极应对后续程序：无论拘留性质如何，都应积极应对后续的法律程序。如果是行政拘留，应遵守相关规定，配合调查；如果是刑事拘留，应尽快委托律师介入，了解案情，争取无罪或减轻处罚；如果是司法拘留，应遵守法庭秩序，配合执行。
被拘留几天的影响是多方面的，具体取决于拘留的性质以及后续的法律程序结果。在面对此类情况时，建议保持冷静，及时了解相关信息，并采取相应的应对措施。如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。