在欠条中写明“一切后果自负”，这一条款主要体现的是债务人对于债务后果的承担意愿，但从法律主张的角度来看，其实际效力及可主张的内容需结合具体情况分析，具体如下：

1. 对债务人责任的明确

• 债务人责任： “一切后果自负”这一表述，在法律上可视为债务人对债务承担的一种明确表态，即债务人愿意自行承担因债务产生的所有后果，包括但不限于利息支付、违约金承担、诉讼费用等。然而，这一条款并不改变债务本身的法律性质，也不免除债务人根据法律规定应承担的其他责任。
• 法律限制： 需要注意的是，如果债务本身涉及非法活动（如高利贷、赌博债务等），则“一切后果自负”的条款可能因违反法律强制性规定而无效。

2. 对债权人主张权利的影响

• 主张权利的基础： 债权人主张权利的基础是欠条所证明的债权债务关系，而非“一切后果自负”这一条款。债权人仍有权根据欠条要求债务人履行还款义务，并可依法主张利息、违约金等。
• 条款的辅助作用： 虽然“一切后果自负”不能作为债权人主张权利的直接依据，但它可能在某种程度上强化债权人的立场，表明债务人已明确知晓并愿意承担债务后果。在协商或诉讼过程中，这一条款可能作为债权人主张债务人应积极履行义务的辅助证据。

3. 法律效力的考量

• 条款的合法性： “一切后果自负”的条款本身并不违法，但其效力需结合具体情境判断。如果条款内容违反法律强制性规定或公序良俗，则可能被认定为无效。
• 条款的解释： 在法律实践中，对于“一切后果自负”的具体解释可能因案件而异。法院会根据欠条的整体内容、双方交易习惯、行业惯例以及公平原则等因素进行综合判断。

4. 实际操作中的建议

• 明确条款内容： 为避免歧义和纠纷，建议在欠条中明确“一切后果自负”的具体含义和范围，例如是否包括利息、违约金、诉讼费用等。
• 保留相关证据： 债权人应妥善保管与债务相关的所有证据，包括欠条、转账记录、沟通记录等，以备不时之需。
• 寻求法律帮助： 如果在债务追讨过程中遇到困难或纠纷，建议及时咨询专业律师，以便更好地维护自身权益。

总结来看，欠条中写明“一切后果自负”主要体现的是债务人对债务后果的承担意愿，但从法律主张的角度来看，其实际效力需结合具体情况分析。债权人仍应基于欠条所证明的债权债务关系来主张权利，并可依法要求债务人履行还款义务及承担相关费用。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。