针对您提出的“坐过牢有过吸毒犯罪记录能否去国外”的问题，这是一个涉及多方面因素的复杂问题，我将从法律、实际操作以及建议三个层面为您详细解答。

一、法律层面

1. 国内法律限制：

   • 根据《中华人民共和国出境入境管理法》，如果曾被判处刑罚且刑罚尚未执行完毕，或者属于刑事案件被告人、犯罪嫌疑人的情况，是不准出境的。但如果您已经服完刑期，且不存在其他限制出境的情形（如未了结的民事案件、法院限制出境令等），理论上是可以申请护照并出国的。

2. 犯罪记录性质：

   • 吸毒犯罪记录属于较为严重的犯罪记录，但法律并未明确规定有此类记录的人不能出国。然而，在实际操作中，这一记录可能会成为目的地国拒绝您入境的理由。

二、实际操作层面

1. 目的地国政策：

   • 不同国家对于入境者的背景审查标准有所不同。有些国家可能会因为过去的犯罪记录（尤其是吸毒等严重犯罪）而拒绝签证或入境申请。因此，在决定出国前，务必了解目的地国对于有犯罪记录者的入境政策。

2. 签证申请难度：

   • 即使国内法律没有限制您出境，但目的地国可能会对您的签证申请进行更为严格的审查。您可能需要提供更多的证明材料，如无犯罪记录证明（尽管您有犯罪记录，但某些国家可能要求提供特定时间段内的无犯罪记录证明）、改过自新的证明等。

三、建议与操作指南

1. 提前咨询：

   • 在决定出国前，建议您提前向当地公安机关出入境管理部门详细咨询，了解自身情况是否符合出国的条件。同时，也可以咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。

2. 了解目的地国政策：

   • 在申请签证前，务必通过官方渠道或专业机构了解目的地国对于有犯罪记录者的入境政策。这有助于您避免不必要的麻烦和损失。

3. 做好充分准备：

   • 如果确认可以出国，您应做好充分的准备和规划。这包括办理签证、购买机票、安排住宿等。同时，您还应了解并遵守目的地的法律法规，以确保能够顺利出行并避免法律风险。

综上所述，坐过牢有过吸毒犯罪记录的人能否去国外是一个复杂的问题，需要综合考虑国内法律限制、目的地国政策以及个人犯罪记录的性质和严重程度等多种因素。在决定出国前，建议您充分了解相关法律法规和政策要求，并提前做好充分的准备和规划。