针对您提出的“保险公司和车主没协商好停运费谁拿”的问题，这确实是一个涉及法律责任和保险条款的复杂问题。下面，我将结合相关法律法规和案例，为您详细解答。

首先，我们需要明确什么是停运损失。停运损失费是指在道路交通事故中，依法从事货物运输或者旅客运输经营活动等经营性活动的车辆，因交通事故无法进行正常的货物运输或者旅客运输经营而造成的经济收入的减少或日常停运损失。这类损失通常包括出租车、网约车、营运大货车等经营性车辆的运营收入损失。

接下来，我们分析停运损失的责任承担问题。根据《中华人民共和国保险法》及相关司法解释，停运损失一般不属于因交通事故所产生的直接损失，而是可以理解为间接财产损失。因此，它通常不计入交强险的赔付范围。对于商业第三者责任险是否理赔停运损失，这主要取决于保险合同中的具体条款。

如果保险合同中明确约定了停运损失属于免赔范围，并且保险公司已经向投保人履行了免责条款的提示和说明义务（例如，在投保单、保险单或其他保险凭证上以足以引起投保人注意的文字、字体、符号等作出提示，并以书面或口头形式向投保人作出明确说明），那么保险公司在商业第三者责任险范围内是可以免赔的。在这种情况下，停运损失应由实际侵权人（即事故责任方）进行赔偿。

然而，如果保险公司未能充分履行免责条款的提示和说明义务，或者保险合同中并未明确约定停运损失属于免赔范围，那么车主或受损车辆方有权要求保险公司承担相应的赔偿责任。

在实际操作中，如果保险公司和车主就停运损失的赔偿问题无法协商一致，建议双方尽量通过调解方式处理。如果调解不成，受损车辆方可以选择向法院提起诉讼，要求侵权人或保险公司承担相应的赔偿责任。在诉讼过程中，受损车辆方需要如实陈述事实并提供相关证据，以支持自己的主张。

最后，我想强调的是，无论结果如何，安全驾驶都是最重要的。驾驶机动车时，请务必遵守交通法规，安全文明驾驶，摒弃不良的交通习惯，确保自己和他人的人身和财产安全。希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时告诉我。