如果您收到来自外地的恶意骗贷信息电话，首先不要惊慌，以下是针对此情况的具体建议：
保持冷静，切勿轻信：
- 恶意骗贷信息电话往往以虚假的话术诱导您泄露个人信息或进行转账操作。请务必保持冷静，不要轻易相信对方的话，更不要按照对方的指示进行任何操作。
核实信息，谨慎对待：
- 如果您对电话内容有所怀疑，可以通过正规渠道（如官方网站、客服电话等）核实相关信息。切勿直接通过来电显示的号码回拨或点击对方提供的链接，以免陷入诈骗陷阱。
保护个人信息，防止泄露：
- 恶意骗贷信息电话的目的往往是获取您的个人信息以进行诈骗。因此，请务必保护好自己的身份证号、银行卡号、密码等敏感信息，不要随意透露给陌生人。
及时报警，寻求帮助：
- 如果您确认收到了恶意骗贷信息电话，并且怀疑自己可能已经遭受了诈骗，请立即向当地公安机关报案。同时，您可以向运营商举报该号码，以便运营商采取相应措施防止更多人受骗。
加强防范，提高警惕：
- 针对此类诈骗电话，您可以考虑关闭境外来电和短信接收功能（如果您的手机支持此功能），以减少接到诈骗电话的风险。此外，定期更新手机安全软件，提高手机的安全性也是非常重要的。
了解相关法律法规，维护自身权益：
- 根据我国相关法律法规，诈骗行为是违法的，受害者有权向公安机关报案并寻求法律帮助。同时，您也可以咨询专业律师（比如我），了解自己在法律上的权益和可能的维权途径。
针对您可能关心的几个具体问题，我进一步说明如下：
如果我已经泄露了个人信息怎么办？：
- 如果您已经泄露了个人信息，请立即更改相关密码，并密切关注自己的银行账户和信用记录。如果发现异常，请立即联系银行并报警。
如何判断电话是否为诈骗电话？：
- 诈骗电话往往具有一些共同特征，如来电显示为陌生号码、话术虚假、要求您立即转账或提供个人信息等。如果您对电话内容有所怀疑，可以通过正规渠道核实信息或直接挂断电话。
报警后需要提供哪些信息？：
- 报警时，请尽可能提供详细的诈骗电话号码、来电时间、话术内容以及您怀疑自己可能已经遭受的损失等信息。这些信息将有助于公安机关迅速展开调查。
最后，我想强调的是，面对恶意骗贷信息电话等诈骗行为，保持冷静、谨慎对待、及时报警是非常重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。