结论前置：如果在高速上被东西砸了，下高速后可以报警。
分析说明：
在交通运输中，特别是高速公路上，如果乘客或驾驶员在车内被不明物体砸伤，这通常构成一起交通事故或意外事件。对于此类情况，报警是合理的且必要的行动，以便警方能够进行调查，确定责任方，并为受害者提供必要的法律援助和保护。
报警的合理性：
- 报警可以确保事件得到官方记录，为后续的法律程序提供基础。
- 警方会进行现场调查，收集证据，这有助于确定事故的责任方。
- 如果涉及刑事犯罪（如故意投掷物体伤人），报警可以启动刑事调查程序。
报警的时机：
- 虽然理论上在事故发生后立即报警是最理想的，但如果因为特殊情况（如伤势严重、车辆无法移动等）无法在事故现场立即报警，那么下高速后报警也是可行的。
- 重要的是要确保尽快报警，以便警方能够及时介入调查。
报警后的行动：
- 在报警后，应配合警方的调查，提供所知悉的事故情况和证据。
- 如果受伤，应寻求医疗救助，并保留好所有与伤情相关的医疗记录和费用单据。
- 如果可能，应拍摄事故现场的照片或视频，以作为后续法律程序的证据。
综上所述，如果在高速上被东西砸了，下高速后报警是合理的且必要的行动。这样做可以确保事件得到妥善处理，并为受害者提供必要的法律援助和保护。